許多民眾在台灣拿到體檢報告時，往往只盯著腎功能指數看，卻忽略了腰圍或尿液中的微細變化，且多數早期患者對此毫無察覺。花蓮慈濟醫院腎臟科張宇祺醫師提醒，腎臟健康不應只看指數，尿蛋白的表現與腰圍粗細更是關...

女性下腹痛背後原因多元，骨盆腔發炎也是其中之一。不過，醫師指出，由於盲腸炎、子宮外孕、卵巢扭轉等嚴重情況也會在下腹區域出現相似的疼痛症狀，患者難以自行分辨，建議有不適症狀都應及時就醫。臨床上也觀察到...

每到夜晚，雙腿卻突然傳來難以言喻的痠麻、拉扯或躁動感，非得起身走動才能暫時緩解？56歲的林女士多年來深受此困擾，不僅長期失眠，白天更是精神不濟、情緒低落，嚴重影響職場表現。醫師指出，此症狀在臨床上常...

CNN報導，一項最新研究指出，多攝取高品質的植物性食物，如全穀類、蔬菜與水果，其失智風險降低約11%，即使到了50至60歲左右才開始調整飲食模式，仍具有保護作用。不過研究也提醒，不是所有的植物性食物...

短影音與遊戲實況，近年成為兒童日常娛樂之一，但不少孩子沉迷觀看Roblox與Minecraft相關短影音，一滑就停不下來，甚至影響作息與學習。像是有一名年僅兩歲的男童， 近期因睡眠問題到小兒科就醫。...

乳癌近年出現年輕化趨勢，根據統計，未滿40歲的年輕女性乳癌發生率，在過去十年間顯著增長，這群患者常因自恃年輕、不在公費篩檢年齡內，因此掉以輕心。中華民國乳癌病友協會理事長黃淑芳指出，臨床觀察發現年輕...

不少人早上起床就喝咖啡，接著又吃保健品，並進行一場頗具強度的晨練，但藥師艾曼紐拉奧格邦納（Emmanuella Ogbonna）表示，若為固定早上用藥者，這些看似健康的習慣，可能影響藥物吸收或作用，...

近期一則「把自己當狗養就能減肥」的Threads貼文暴紅，主打太甜太鹹不吃、含糖飲料不喝、以雞胸肉或雞蛋為主食，每天再搭配固定運動與規律作息，吸引超過10萬人按讚、留言破千則。營養師指出，寵物固定時...

天氣逐漸炎熱，有民眾可能已開始在睡前開冷氣，以避免夜間輾轉反側，美國專家建議，不妨試著穿襪子睡覺，此舉或許能促進末梢血管擴張，讓身體發散多餘的熱能，幫助降低核心溫度（體溫），而當核心溫度減少後，就更...

曾小姐近一年來陸續出現顳顎關節和牙齦不適、臉頰緊繃、頭部壓迫感與肩頸痠痛等症狀，輾轉治療卻未見改善，情緒、生活品質都大受影響；前往醫院就醫後，才發現是「顳顎關節障礙症候群（TMD）」，推測與其近期生...

25歲在科技業上班的陳小姐，近兩年每到傍晚左腳就不聽使喚，不僅出現疼痛感，走路還會一拐一拐，起初輾轉就醫一度被認為是足底筋膜炎，經醫師詳細檢查後，確認陳小姐罹患的是罕見的「瀨川氏症」。陳小姐在規律調...

來自越南的「蛋咖啡」近期在社群媒體掀起熱議，作法是將蛋黃、砂糖與煉乳攪拌後倒入咖啡混合製成，被不少網友形容口感像棉花糖等甜點。不過醫師提醒，蛋黃在製作過程中並未煮熟，可能增加受沙門氏菌污染的風險，孕...

酸酸甜甜的百香果，可以直接吃，還能製作飲品、甜點，深受民眾喜愛。台灣營養師林俐岑指出，百香果營養豐富，富含膳食纖維、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀離子等重要營養素，對腸道、心血管皆有助益，不過也不能一次吃...

下班後發現襪痕過了一段時間還不散，或是早上起床覺得鞋子變緊，都可能是水腫警訊。營養師指出，部分水腫族群誤以為自己是「水喝太多」惹禍，甚至刻意減少飲水，這其實是常見迷思。除特定疾病因素外，規律喝水有助...

68歲張先生罹患糖尿病多年，一直認為自己的血糖控制還算穩定，卻忽略了足部保養的重要。後來因穿著新皮鞋導致小拇趾起水泡並破皮，他未多加留意，數日後傷口出現紅腫化膿並迅速惡化，經治療後，確診為第三期糖尿...

不少大人和小孩春節可能窩在家追劇、滑手機，一看就是好幾小時。中華民國眼科醫學會監事、台灣桃園長庚林口醫學中心眼科部部長黃奕修提醒，長時間近距離用眼會讓眼睛的調節肌肉（睫狀肌）持續收縮，易出現眼睛疲勞...

冬日溫低，不少民眾使用暖暖包或可重複充電的電子暖手寶熱敷取暖，卻忽略潛藏風險。醫師指出，近日陸續出現多起民眾將電子暖手寶長時間貼身使用，甚至貼著入睡，導致起床後才發現皮膚燙傷的案例。低溫燙傷 初期症...

55歲香港女星鍾麗緹最近分享，小女兒5歲時意外被發現先天性單眼弱視，度數一度超過1000度，經治療2年後降至約500度。眼科醫師說，孩子在剛出生時的視力都不會太好，在大腦的視覺皮層持續接收到清晰影像...

70多歲李姓婦人長期反覆出現解尿疼痛、血尿與解尿困難，就診泌尿科。由主任診治經內視鏡尿道腫瘤刮除後，病理報告顯示為極為罕見、由HPV（人類乳突病毒）引起的尿道鱗狀細胞癌，且已屬第三期具侵犯性腫瘤。台...