家居大小事
人工甜味劑、超加工食品 可能導致憂鬱症
哈佛大學與麻省總醫院(Mass General Brigham Hospital)發表於「美國醫學會雜誌」(JAMA)的...
3款糖尿病、減肥藥恐致尋短 食藥局已收265案例
服用治療二型糖尿病或減肥藥胰高血糖素樣肽-1受體激動劑(GLP-1 receptor agonists)後，情緒低落甚至...
供應緊繃+保險不保 熱門減肥藥難買
據全國各地的醫生和患者稱，由於供應緊繃、保險問題，患者很難開始並持續使用Wegovy等熱門減肥藥物，取得這些藥物好比是「...
這個早期皮膚癌症狀 最易被忽視
每年約有330萬美國人被診斷出皮膚癌，好消息是有一些簡單的方法能降低風險，以預防多種形式的皮膚癌，另一個好消息是在黑色素...
久坐不動造成長者失智風險增 連運動都救不了
南加州大學(University of Southern California)科學家團隊27日發表於美國醫學會期刊(J...
不用日行萬步 只要走4000步、健康顯著提升
運動科學家早就駁斥了「每天走1萬步才能保持健康長壽」的觀念；現在，一項最新研究更得出結論，每天步行不到4000步，就能獲...
肌肉素不是健身萬靈丹 對老人較實用
紐約時報報導，許多年輕人趨之若鶩的「肌肉素」(creatine，又譯肌酸)不是健身萬靈丹，只能稍微改善肌肉質量，反倒對老...
近6萬磅牛絞肉疑遭汙染 已召回
聯邦農業部(U.S. Department of Agriculture)指出，由American Foods Grou...
黃斑部病變機率增四倍 這是對眼睛最糟的生活習慣
隨著年齡增長，視力衰退很自然，黃斑部病變、青光眼、白內障等眼睛疾病的風險自然升高，但眼科醫生希拉爾-康波（Diane H...
挽救婚姻…她分享「北歐睡覺法」 夫妻感情更好
近期網路上流行一種斯堪地那維亞（Scandinavia）睡眠法，使用這種睡眠法的人相信靠著這種睡眠法可以「挽救婚姻」。
3年前遭持械襲擊 女子藉園藝克服創傷 並協助類似遭遇婦女
匹茲堡「你的業力花園」(Your Garden Karma)不僅只是一座園藝中心，也是許多人的心靈避風港和重新出發的力量...
走路減重每天要走多少步？可能比「每天一萬步」還多
走路是最好的運動方式之一，它的好處多多，不僅可以增強肌肉、改善睡眠，有益於心臟，還能改善血液循環並降低血壓，而且走路是低...
專家：變種病毒這個早期新冠症狀 最易被忽視
新冠肺炎存在三年半，人們熟悉的確診症狀不外乎喉嚨痛、咳嗽、發燒、或嗅覺與味覺喪失等，但專家提醒，噁心、腹瀉是很容易被忽視...
Novaform床墊發黴 好市多回收近5萬張 可以免費換貨
消費者產品安全委員會(CPSC)表示，平價量販零售商好市多(Costco)有數百名顧客反映買回的床墊發黴，點名召回約4萬...
研究：塑膠微波加熱 釋出大量塑膠微粒恐害健康
最新研究發現，用微波爐加熱塑膠用品時會釋放出大量的微粒塑膠。目前尚無直接證據指出，這些微粒塑膠會如何影響人體，但研究人員...
陪伴主人帶來歡樂 但養寵物應考慮費用
寵物能給人們帶來歡樂與陪伴，但費用也會很快增加，尤其如果是第一次飼養寵物，毫無概念未來還會有什麼花費。
專家給4建議助你健康長壽 2項與「糖」有關
麻薩諸塞大學醫學院癌細胞生物學教授提森鮑姆(Heidi Tissenbaum)領導的研究團隊，針對健康和糖分攝取量的關係...
30熱門清潔產品驗出有害化學物 恐增罹癌風險
科學家警告，日常使用的清潔產品可能含有數百種危險的化學物質，即便是強調對環境友善的清潔品，長期暴露其中不僅傷害呼吸道，還...
不只清潔玻璃 穩潔還有5大用途
大眾熟悉的玻璃清潔劑「穩潔」(Windex)不僅能讓玻璃光溜溜、亮晶晶，還有許多用途，其專有的混合成分包含氫氧化銨(Am...
醋+小蘇打通水管？專家：弊大於利
由於醋和小蘇打有去油除臭效果，用來疏通阻塞水管，近年來大為流行，但專業清潔工警告大家，經常用這兩樣家庭必備品通水管，可能...
專家警告 勿用醋和小蘇打疏通阻塞水管
由於醋和小蘇打有去油除臭效果，用來疏通阻塞水管，近年來大為流行，但專業清潔工警告大家，經常用這兩樣家庭必備品通水管，可能...
滑手機時間比陪孩子久 美國家長這樣做重建親子關係
調查發現，美國家長每天花在電子裝置上的時間比陪伴孩子還要多，而且家中擁有電子裝置的數量相當多。不過，逾半家長已設法從現代...
應付路上突發狀況 車內必備十物品
想要開車上路旅行，應該做好準備，才能應對沿途可能碰到的緊急狀況。以下幾樣物品價格都不貴，也不會占用太多空間，但卻可能會是...
長壽專家說 這是放慢老化的頭號方法
尼爾．保爾文(Neil Paulvin)醫師是位專門利用生物駭客( biohack)技術，幫助企業高層、運動員和名人來改...
研究：長者每天花適量時間上網 有助降低失智風險
科學家調查了網路的使用是否與罹患失智症的可能性有關；有趣的是，他們發現適度和經常使用網路似乎對年長者的認知能力有所幫助。
研究：野火、農業排放物 恐增失智風險
密西根大學(University of Michigan)公衛學院上個月發表的新研究顯示，野火以及農業的排放物可能對人的...
65歲以上者睡覺 調高臥室溫度有助睡眠品質
最能讓人很快入眠且長時間深眠的理想溫度是幾度？過去的研究是60-67℉ （15.6-19.4℃），最新對65歲以上老人...
恐傷內部塞住濾網 7用品勿放進洗衣機
許多人在居家清潔時，習慣隨手將骯髒物品丟進洗衣機，不過根據專家說法，並非所有物品都可以用洗衣機清洗，因為使用不當，很容易...
