眾所周知，睡眠對修復身體與大腦、增強免疫力、調節情緒、平衡飢餓感荷爾蒙等重要功能扮演重要角色。全球保險平台Vitality與倫敦政治經濟學院（LSE）的報告指出，兩種特定的就寢習慣，有助於增加四年壽...
和我一起在舊金山灣區（San Francisco Bay Area）東灣老人中心做義工長達八年之久、平均每周起碼見面一次的七十多歲老太太羅斯琳，日前心臟病發住院。當我得知消息時，羅斯琳剛從鬼門關那裡...
到餐廳用餐可能是種奢侈享受，坐在位置上和親友聊天、品嘗主廚現場烹調的餐點，還有服務生幫忙清理桌面，不過點餐時要注意餐點對健康可能造成的影響。Parade報導，史坦頓島大學北醫院（Northwell’...
紐約市三大醫療集團旗下約1萬5000名護士12日開始罷工，部分患者對可能出現的護理人力短缺感到擔憂，而院方與工會方則各自以「患者利益」的名義，陷入相互攻訐。當日參與罷工的包括位於布朗士的蒙特菲奧里(...
根據聖塔克拉拉縣政府提供的資訊，長期醫療資源相對不足的南聖塔克拉拉縣（South County），近日迎來關鍵醫療升級。聖縣山谷醫療（SCVH）宣布，即日起在吉爾洛的聖路易斯地區醫院（SLRH）以及...
江蘇一名12歲小學生去年在家中服藥自殺，遺書稱寫不會英語單詞，媽媽哭訴：「女兒吞下姥姥的心臟病藥，藥效很快連搶救的機會都沒有。」她控告學校和老師，一審遭駁回全部訴訟請求，即將進入二審。大象新聞報導，...
父親的皮箱擺在老家閣樓已經二十多年，深咖啡色的牛皮，邊角磨得發白，像一張被歲月揉舊的臉。我每次回去，都假裝沒看見它，卻總在夜深人靜時聽見它在角落裡低聲叫我：「開開我吧！裡面有些話我還沒來得及說。」那...
63歲陳姓婦人長年飽受三高困擾，最近發現自己走路愈來愈喘，甚至伴隨胸悶不適，經就醫發現為缺血性心肌病變，即是冠狀動脈阻塞導致慢性心臟衰竭，所幸經心臟內、外科醫療團隊合作，利用「達文西微創手術」與心導...
現代科技醫療發達，人類壽命得而延長，但真正關鍵不只是「活多久」，而是「健康地活多久」，也就是健康壽命。讓人生更多年遠離疾病，核心就在於預防慢性病。Atria Health＋Research Inst...
對許多希望輕鬆減重的人而言，「瘦瘦針」被視為一大利器，但一項具有里程碑意義的研究指出，停止使用瘦瘦針等減重藥物的人，往往在不到兩年的時間內，就把原本減掉的體重全部吃回來，而且回升速度明顯快於任何其他...
「仙境」美到什麼樣子，誰也不知道，因為沒人去過。所謂仙境，就是神仙居住的地方，仙境的美，只有神仙知道；不少人從電影和書去琢磨、體驗和追求仙境，但那都是虛幻的。不過我覺得現在住的地方就是「仙境」。我和...
英國5日起實施新規，禁止白天在電視播放所謂「垃圾食品」廣告，線上平台則全面禁播。政府稱此舉是「領先全球的行動」，以應對兒童肥胖問題。中央社引述法新社報導，衛生當局表示，這項針對高脂肪、高鹽或高糖產品...
當遇上急病時，應到醫院的急診部（emergency department，ER）就醫，還是去附近診所尋求緊急護理（urgent care）？醫院常常人滿為患，等待時間長。若做了錯誤決定，便有延醫風險...
人在異國，最怕深夜來電。2025的仲夏夜，突然接到表姐電話，父親因緊急情況住院，當時狀況十分危急，心率只有三十。我立刻上網訂機票，孤身輾轉三座城市，歷經25個小時的奔波後終於抵達重慶，見到病床上的父...
天氣一冷，心臟就容易出事？醫師提醒：這是真的。台灣麻豆新樓醫院心臟科醫師蘇柏學表示，這幾天氣溫驟降、急診心肌梗塞病人跟著變多。這是因低溫環境造成一連串生理反應，讓心臟承受更大負擔所致。有民眾疑惑，明...
不論是炒蛋、水煮蛋、煎蛋或做成歐姆蛋，雞蛋幾乎是日常飲食的常客。不過，雞蛋長年背負「不健康」的名聲，曾被指會提高膽固醇、增加心臟病風險，甚至在過去常與沙門氏菌風險畫上等號。據每日郵報Daily Ma...
元旦起，冷氣團自大陸南下，氣溫急速下降，全台部分地區出現個位數低溫，即使這二天白天出現陽光，清晨及入夜後寒意仍在，各縣市均傳出非創傷性OHCA送醫事件。新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示，低溫與早晚...
愈來愈多民眾前往登山，享受大自然，卻傳出多起高山症意外。台灣高山症專家、高峰診所院長、台北醫學大學附設醫院急診重症部前主任高偉峰說，最近許多想去登山的民眾前來諮詢，提醒若想要登上2500公尺以上高山...
美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)建議成年人每晚睡7到9小時，但最新調查顯示， 57%的美國人表示他們的睡眠時間沒有達到這個標準。早有研究指出，睡眠不足會增加心...
