很多人肩膀疼痛甚至多年未改善,靠推拿、復健止痛藥「和平相處」,直到難以入睡、工作才就醫,結果是肩旋轉肌袖損傷、肩關節炎,有些嚴重到須置換人工關節。醫師呼籲重視保養,尤其長時間不動、搬重物的高危險群,...
一名34歲男子車禍後原以為只是膝蓋挫傷,休養半年仍反覆疼痛、腫脹,經檢查發現竟是關節軟骨缺損。所幸經台灣中國醫藥大學新竹附設醫院一次性雙相軟骨修復植入手術後,男子關節活動度已恢復、不再膝痛。醫師提醒...
不少中高齡民眾都有這樣的經驗:上下樓梯膝蓋痠痛、蹲下後站不起來,甚至只是逛個菜市場,就感覺膝蓋卡卡腫脹。許多人認為這只是年紀增長的自然老化現象,但骨科醫師提醒,這些症狀恐是退化性關節炎的早期警訊,若...
台灣新竹34歲男子車禍後原以為只是膝蓋挫傷,休養半年仍反覆疼痛、腫脹,經檢查發現竟是關節軟骨缺損。所幸經中醫大新竹附醫一次性雙相軟骨修復植入手術後,男子關節活動度已恢復、不再膝痛。醫師提醒,軟骨受損...
長期腰痠背痛、膝蓋不適、足底筋膜炎反覆發作,許多人尋求訂製鞋墊,盼改善不適。不過,鞋墊真的愈貴愈好嗎?醫師指出,許多人對鞋墊存在錯誤認知,真正有效的醫療級鞋墊,關鍵不在價格,而是能否透過專業動態步態...
祖先傳下來的東西有時是很對的,說是本命年會是人生的一個坎,剛進入我生命的第六個本命年,我身體就出事了。那天早上,我在紐約長島(Long Island)家中後園練著太極拳的一個下蹲動作時,似乎聽到輕微...
一場突如其來的意外,讓江先生的右膝遭受嚴重創傷,在急診評估後被告知手術需排隊等待近半個月。面對嚴重的劇烈疼痛與無法行走的打擊,漫長的等待期讓江先生陷入極度的焦慮與不安。因擔憂傷勢持續惡化,江先生積極...
一名82歲張姓婦人,7年前因前十字韌帶受傷沒有積極治療,導致兩腳退化性關節炎加速惡化,雙膝甚至嚴重內翻變形超過10度,為不給家人添麻煩,阿嬤強忍劇痛長達7年,直到日前病情惡化才就醫。經醫院跨科部會診...
許多年長者都有骨質疏鬆的問題,更有許多人認為,「老了本來就會骨鬆,不用特別重視」,以為只是骨頭變脆、走路比較慢,直到跌倒骨折、駝背變形,甚至痛到無法翻身時,才驚覺問題的嚴重性。醫師指出,骨鬆其實與高...
中國電視劇「主角」中,演員劉浩存演繹的秦腔絕活「慢臥魚」,因身段極致柔美而引爆全網模仿。然而,這項需要多年童子功打底的非遺技藝,如今卻成了社交平台上的「骨折製造機」。近日,各大平台湧現大量盲目挑戰而...
80多歲林姓阿嬤長年飽受退化性膝關節炎所苦,近半年來右膝反覆腫脹、疼痛,尤其上下樓梯、從椅子起身時更是寸步難行,外出甚至得靠輪椅代步。原本個性開朗的她,也因擔心拖累家人,逐漸減少外出與社交,生活品質...
許多人長期下背痛、認為脊椎出問題,骨科醫師舉案例提醒民眾,下背痛未必與脊椎有關,忽略真正病灶恐延誤治療時機。台灣台南營新醫院骨科表示,一名56歲陳先生過去四個月下背一直疼痛、左大腿放射痛一直困擾,多...
不少需長時間勞動、反覆抓握工具的民眾飽受「板機指」困擾。門諾醫院骨科主治醫師蔡傳恩表示,板機指初期常只是疼痛或卡卡不順,但若長期忽視,可能惡化成手指無法伸直,提醒民眾只要出現疼痛、卡住等症狀就應及早...
52歲的李協興曾是骨科醫師,在不惑之年視力退化成了視障者,但他花了17個多小時泳渡日月潭、騎協力車到塔塔加、路跑到合歡山,成為唯一完成總距離242公里極限鐵人賽的台灣視障選手,還登上非洲最高峰、海拔...
許多人長期下背痛、認為脊椎出問題,骨科醫師舉最近案例提醒民眾,下背痛未必與脊椎有關,忽略真正病灶恐延誤治療時機。台灣台南營新醫院骨科表示,一名56歲陳先生最近四個月下背一直疼痛、左大腿放射痛一直困擾...
一名29歲男子一時興起挑戰比腕力,在激烈對抗中,上臂突然傳出劇痛並當場失去支撐力,就醫檢查發現右上臂肱骨已發生螺旋性骨折。台灣花蓮慈濟醫院骨科部張家銘醫師指出,這類傷害在臨床並非罕見,主要因瞬間強大...
6旬婦人工作需長時間走動,多年來腳趾反覆摩擦紅腫,後來只要走超過20、30分鐘就疼痛難耐,甚至影響工作與日常活動。她原以為只是鞋子不合腳,直到症狀惡化才就醫。台灣桃園聯新國際醫院骨科主治醫師薛如峯透...
想維持骨密度,其實不一定需要昂貴設備或複雜訓練。一項近期健康觀點指出,「每天爬樓梯」甚至進階版的「踩重步爬樓梯」,可能是最簡單且有效的日常習慣之一,有助於刺激骨骼生長、延緩骨質流失。所謂「踩重步」,...
台灣桃園市6旬婦人工作需長時間走動,多年來腳趾反覆摩擦紅腫,後來只要走超過20、30分鐘就疼痛難耐,甚至影響工作與日常活動。她原以為只是鞋子不合腳,直到症狀惡化才就醫。聯新國際醫院骨科主治醫師薛如峯...
女性在停經後,由於雌激素快速下降,骨質每年約流失1%至2%。若加上缺乏運動、高鈉飲食、抽菸飲酒或罹患慢性疾病等因素,骨質流失速度可能進一步加快,增加健康風險。南加州骨科醫師林清元,日前在一場健康講座...