台灣近日連續發生多起地震,人心惶惶,特別是地震發生在深夜時,一旦被搖醒,總是充滿擔心、焦慮,睡意盡失,可是想到白天就要上班,如何可以再入睡,充滿挑戰。睡眠專家、長庚醫院肺感染及免疫科主任莊立邦表示,...
22歲的賴小姐從幾年前開始,不知何故常發生嚴重肚子絞痛及拉肚子,無法正常上班,更不敢出遠門或參加戶外活動,曾到醫院做胃鏡、大腸鏡、大便和血液檢查都正常,結果被診斷為大腸激躁症。由於一直無法獲得有效治...
台灣是水果王國,盛產多種特有水果,口味也是世界知名。有中國網友近期在台灣市場買到「金星果」,又稱「牛奶果」,他表示,吃起來口感類似果凍,營養價值高,可以減輕喉嚨不適症狀,味道甜美卻又低糖,對高血糖患...
農業部(USDA)將針對已實施10年的「婦嬰幼兒特殊營養補充計畫」 (WIC ,Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants a...
台灣衛福部台中醫院小兒科主任李德敏分享案例,一名婦人誤把同為白色小藥丸外觀的止吐藥當成整腸益生菌藥丸給孫子吃。她孫子一次吞下八顆後出現心律不整,緊急送醫洗胃。還有家長購買成人使用的消炎止痛藥給一歲以...
酸甜苦辣,各有其味,相信每個人心中都有自己特別喜歡吃的食物。在物資如此豐富的時代,我們比過去更容易獲得和品嘗到各種美食。但在我的記憶深處,我始終念念不忘兒時吃過的,看似平常普通但卻美味無比的煲仔粥。...
台灣北部一名中年女性上班族,罹患「免疫性血小板低下紫斑症」(ITP)已多年,期間以皮質類固醇治療;一年多前因療效減退,改換成口服「血小板生成素受體致效劑」(TPO-RA)治療,成效卻不見彰顯,病情難...
●胃潰瘍不易痊癒,除了配合服藥,日常飲食也很重要。遵循「潰瘍飲食(Ulcer Diet)」,可以減輕胃、食道或小腸內壁的疼痛症狀,用意在緩解消化性潰瘍症狀,預防發作或出現更多潰瘍病灶。例如,漿果和葡...
吃素容易貧血?「缺鐵性貧血」是茹素者會貧血的主要原因。鐵是身體製造血紅素的原料,血紅素負責輸送氧氣到身體各器官組織,扮演代謝及活化細胞與荷爾蒙的重要角色。一旦缺鐵,人體氧氣供應不足,容易發生缺鐵性貧...
連鎖超市Trader Joe's的商品物美價廉,有很多都是顧客的最愛,然而也有些商品連鐵粉都嫌棄,以下是5樣被認為不值得在Trader Joe's購買的商品。牛肉河粉湯Beef ...
每年三月二十五日是我母親的忌辰。今年三月,母親去世三十四周年了,但回憶起母親生前點點滴滴的生活情景,「當時只是平常事,過後思量倍有情」,心中仍不免悲戚與哀傷。母親極其平凡,像大千世界中的一株小草,在...
許多父母在發現孩子比同齡者矮小時,驚覺孩子是不是營養不夠,才亡羊補牢補充營養品;台灣國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋說,「均衡」的營養素大致可分為六類,分別為蛋白質、鈣質和維生素 D、含鋅食物、鐵...
「你怎麼會病了,嚴重嗎?你把地址發給我,我過來看你。」丁毅的聲音充滿擔憂。「就是流感。有朋友在照顧我,你不用過來了。」姜桃的聲音有氣無力。「哦,那你好好養病,有什麼需要,隨時通知我。」丁毅說道。「謝...
台灣兒童節將至,衛福部台中醫院小兒科主任李德敏29日分享案例,一名阿嬤誤把同為白色小藥丸外觀的止吐藥當成市售整腸益生菌藥丸給孫子吃,孫子一次吞下8顆後出現心律不整,緊急送醫洗胃,還有家長購買成人使用...
「寶林」引發的食安風暴持續延燒,炎亞綸也跳出來表示曾經吃過該品牌食物,當天就出現「呼吸困難的症狀還有頭暈目眩跟惡心感」,幸好他沒有大礙。炎亞綸表示去年下半年有很長一段時間吃素,「在點餐平台上素食並沒...
「行了,你去睡吧,我去火車站買票。明天一大早,你就帶孩子們去火車站。」然後就是滕大哥出門的聲音。房間裡又安靜了下來,只有空調機嗡嗡製冷的聲音。想起白天在樓道裡見到的那隻人手,我迅速地被一股涼意裹挾,...
好市多(Costco)是眾多消費者採購食物與生活必需品的首選之處,投資網站The Motley Fool撰稿人貝克曼(Maurie Backman)便是其中之一。她表示,家中消耗量很大的牛奶,一周要...
農業部(U.S. Department of Agriculture)證實,德州與堪薩斯州乳牛受到A型H5N1病毒株感染,食慾下滑、乳汁分泌減少,牛奶驗出禽流感陽性反應,但強調商業牛奶沒有安全疑慮,...
玉米麵包是美國南方傳統食物,材料易取得,做法簡單,幾乎每個美國媽媽都會做,感恩節聚餐更是餐桌上少不了的一道配菜。依照家人的喜好搭配煎熟的培根或甜甜的糖霜,就有了更多的變化,既能當早餐,也能當甜點。材...
擔心家中孩子矮人一截,許多父母會讓孩子補充營養品,但國泰醫院小兒科主任級醫師侯家瑋指出,其實營養品補充的不見得是孩子真正需要的,應先探究為什麼孩子長不高,並均衡攝取足夠的營養素才是重點。均衡飲食、攝...