高血壓

便祕不只是肚子脹、排便不順，想大卻大不出來；而排便時過於出力，長期下來可能會使直腸鬆弛。醫師指出，糞便在腸道停留太久，會產生更多尿毒素前驅物，例如吲哚與對甲酚，經腸道吸收後還是要靠腎臟代謝排除，等於...

不菸不酒，為什麼血壓會飆高？血壓的波動不單是因為遺傳或壓力，更多時候反映了身體「鈉鉀平衡」的失調，以及血管內皮細胞的慢性發炎。想要逆轉高血壓，不能只靠「少鹽」，更要學會補充關鍵的降壓營養素。不可不知...

牛肉麵麵條吸附湯汁的油脂與香氣，吃起來風味濃郁，但也容易攝取過量的鈉。醫師指出，牛肉麵、大腸麵線、燙青菜是傷腎地雷，重鹹、重口味易加重身體負擔。除了高鈉，熱量也高達800大卡以上，油脂量相當可觀。台...

專長肥胖醫學專科，卻曾胖到有中度脂肪肝、高血壓、高血糖、高尿酸的台北行健大直健康管理診所院長梁程超，靠著「半醣飲食」和每天利用零碎時間運動，在一年半減下18公斤，不僅消除脂肪肝，血壓也恢復正常，整個...

在餐桌上伸手拿鹽罐對某些人來說是很自然的事，但這可能反映出令人擔憂的健康問題。一項最新研究顯示，部分年長者會在吃飯時加鹽，男性比女性更常見；世界衛生組織指出，高鈉飲食會導致血壓升高，提高心臟病、過胖...

罐裝雞尾酒越來越受歡迎，尤以罐裝血腥瑪麗(Bloody Mary)，鈉含量高，又是酒精飲料，很容易讓血壓升高。健康生活網站Eating Well訪問營養師，提供健康飲用的方法。罐裝血腥瑪麗如何影響血...

許多民眾白天嗜睡、注意力不集中甚至高血壓卻不知原因，檢查才發現竟是「睡眠呼吸中止症」引起；不過部分患者發現後只做一件事，竟就不藥而癒、甚至也不打鼾了。台灣衛福部新營醫院胸腔內科醫師汪政德指出，不少患...

一名停經多年的50歲婦女因全身痠痛求醫，被安排檢查體密度竟檢出嚴重骨質疏鬆，經中醫師開立處方，並搭配西醫骨科開給相關藥物治療，一個月後全身痠痛症狀改善。台灣彰化縣員榮醫院中醫部中醫師黃鋒榮表示，這名...

一個社區的力量來自健康、知識和彼此的連結。因此，舉辦一場社區健康博覽會不僅僅是組織一個活動，更是一種服務、一種教育，也是一種希望。在現代忙碌的生活中，許多家庭難以獲得可靠的健康資訊、負擔得起的檢查，...

日前一名48歲呂姓男子患高血壓，近期因體重持續上升，臉型逐漸變得圓潤，即使嚴格控制飲食並規律運動，仍無法改善，輾轉前往成大醫院就診，經檢查發現體內皮質素指數過高，評估後確診為庫欣氏症候群，同時發現其...

78歲張姓婦人近年出現走路就喘、容易疲倦、下肢水腫、夜間無法平躺等症狀，原以為只是年紀大、體力變差，未料就醫檢查竟發現罹患重度「二尖瓣逆流」，甚至出現心臟衰竭徵象。經醫療團隊評估後，採用微創經導管修...

43歲林女原本體重141公斤，長期受高血壓、糖尿病及肥胖所苦，經醫療團隊評估後，接受縮胃曠腸手術及術後營養管理，成功減重70公斤；68歲林父深受鼓舞，透過打瘦瘦針並搭配飲食、運動減重30公斤，父女倆...

越來越多女性在較晚年齡生育，而高齡附帶的高血壓、肥胖等問題讓懷孕變得風險較高，醫療專家指導如何提高健康懷孕的機率。聖荷西信使報報導，米恩斯（Jacquelyn Means）醫生自己知道，30多歲懷孕...

將近一半的美國人有高血壓，這個慢性疾病會大幅增加致命血栓、心臟病和中風的風險。想降低血壓除了服藥，還有一個常被忽略的因素就是早晨的習慣；每日郵報（Daily Mail）報導，醫師和科學家已證明喝水、...

早晨醒來，許多人習慣用一杯咖啡或茶開啟一天。verywellhealth網站報導，兩者都含有咖啡因，能刺激中樞神經、提升專注力與清醒度，也都被認為具有抗氧化與促進健康的潛在效益。然而，若從提神效果、...

2025年全台暢銷藥物排行出爐，在前10大藥品中，癌症用藥占半數，肺癌標靶藥物「泰格莎」連續4年位居榜首，去年販售金額逾56億元(台幣，下同，約1.7億美元)，創下單一藥物年度銷售紀錄。此外，瘦瘦針...

多數人都知道，吃太鹹不好，容易水腫、高血壓，醫師更引用近期的研究指出，過量的鹽分也會啟動全身發炎反應的「隱形開關」，讓大腦也發炎，甚至影響免疫系統，因此一定要積極控制鹽分攝取。現代人日常飲食習慣吃重...

台灣台南一名48歲呂姓男子患高血壓，近期因體重持續上升，臉型逐漸變得圓潤，即使嚴格控制飲食並規律運動，仍無法改善，輾轉前往成大醫院就診，經檢查發現體內皮質素指數過高，評估後確診為庫欣氏症候群，同時發...

台灣一名50歲林姓男子近日反覆頭暈、左側手腳麻木等不適，原以為只是疲勞，經就醫檢查才發現竟是頸動脈狹窄，險些引發中風。幸好醫師及時進一步檢查並手術治療，成功排除危機，患者目前已康復出院。林男前往衛生...