虱目魚榮獲CNN推薦「台灣必吃十大美食」,秋季正是虱目魚最肥美的季節。台灣桃園長庚醫院營養師陳姿吟表示,虱目魚全身都是寶,從魚頭、魚背、魚肚、到魚皮,本身的魚油屬於「好油脂」,其Omega-3脂肪酸...
研究揭示,「久坐不動」的生活方式與阿茲海默症風險上升之間存在密切關聯,而在美國,每四名成年人中就有一位長期過著缺乏活動的生活。專家警告,長時間不活動會加速認知退化,導致大腦體積縮小與失智風險增加。博...
大眾多認為中醫藥僅作身體調養食補之用,而台灣花蓮慈濟醫院運用基因定序等先進技術,從傳統中藥中,精準尋找治療罕見疾病、癌症等疾病的藥材,逆轉並改善患者的症狀。未來,這項技術將擴展應用,針對每個人不同需...
醫學界指出,大腦變化往往在失智症狀出現前至少20年即已開始,早期培養良好生活習慣有助延緩退化。阿茲海默症是美國第六大死因,影響數百萬人。專家表示,雖然遺傳因素難以改變,但研究顯示,調整生活方式可降低...
上了年紀,容易忘東忘西,一轉身就忘了剛剛要做什麼事情。如果情況頻繁且嚴重,且影響日常生活功能,要小心是失智症上身。醫師表示,健忘是正常老化或壓力,也可能是失智症的前兆。前者在提示後可以回想起來,失智...
社群媒體上的健康達人紛紛將橄欖油當作靈方妙藥一口喝下,營養師蘿倫·曼納克(Lauren Manaker)對此深感好奇。她表示,橄欖油富含健康脂肪與抗氧化劑,聽起來確實很棒,於是決定親自嘗試並記錄成效...
阿茲海默症是一種漸進性的腦部退化疾病,症狀在確診前可能早達18年前就已出現。然而,最大挑戰在於:如何區分正常老化與失智的早期徵兆?專家指出,許多早期症狀容易被家人誤認為只是老了,但其實可能是阿茲海默...
人腦會隨著年齡增長而縮小,影響記憶能力,這是生命的自然現象;然而也有少數被稱為「超級老人」(SuperAgers)的幸運兒,他們的大腦能夠逆齡,記憶力可保持在30年或更久之前。住在芝加哥郊區的卡洛·...
杜格爾·貝恩-金(Dugal Bain-Kim)從未將健康擺在第一位,直到父親被診斷出阿茲海默症,並在70歲不久後離世,這位長壽新創公司Lifeforce創辦人才開始更加重視健康。41歲的他表示,多...
從睡好覺到保持腸道健康,社群媒體總是充斥各種「養生秘訣」,近期一系列聲稱能避免失智症或阿茲海默症的手部運動在網路上瘋傳,這類運動包含交替拍手、輕敲手指、手臂畫圈和手指向不同方向,有些網友表示這些動作...
台灣虱目魚全年都有產收,俗話說「朔風起,秋魚肥」,秋季正是最肥美的季節。桃園長庚醫院營養師陳姿吟表示,虱目魚全身都是寶,從魚頭、魚背、魚肚、到魚皮,本身的魚油屬於「好油脂」,其Omega-3脂肪酸具...
帕金森氏症(Parkinson's disease)患者人數激增,已成全球第二大神經退化疾病。專家指出,除遺傳因素外,多數病例原因不詳,但研究顯示生活習慣及環境汙染有影響,可藉日常行為降低...
手沒力只是老了?專家提醒,可能是大腦在退化或慢性病上身。過了40歲後,手勁變小,擰毛巾、開罐頭、扭寶特瓶或等日常動作也變得吃力,除了肌少症危機,憂鬱症、高血壓、糖尿病、阿茲海默症、骨關節炎等疾病也跟...
上了年紀,容易忘東忘西,一轉身就忘了剛剛要做什麼事情。如果情況頻繁且嚴重,且影響日常生活功能,要小心是失智症上身。台灣聯安預防醫學機構總院長鄭乃源表示,健忘是正常老化或壓力,也可能是失智症的前兆,前...
很久以來,小說對我而言,是文學殿堂中的藝術品,是普通人閒暇之時的消遣。小說只有專業作家才能「製造」出來,與普通人之間,隔著一條深不可測的鴻溝。我向來偏愛紀實與散文。讀小說時,只要故事尚可,便翻幾頁;...
大陸人氣男星肖戰今年憑藉古裝劇「藏海傳」再創演藝高峰,他的下一部劇「諜報上不封頂」9月底剛殺青,近日又馬不停蹄投入新劇「小城良方」拍攝。據悉,肖戰將在新劇中扮演醫師,這是他繼「餘生,請多指教」後,暌...
大陸人氣男星肖戰今年憑藉古裝劇「藏海傳」再創演藝高峰,他的下一部劇「諜報上不封頂」9月底剛殺青,近日又馬不停蹄投入新劇「小城良方」拍攝。據悉,肖戰將在新劇中扮演醫生,這是他繼「餘生,請多指教」後,暌...
為提升公眾對失智症的認知、展現社區關懷與支持,阿茲海默症關愛服務(CaringKind)18日於曼哈頓中央公園舉行第37屆「阿茲海默症步行籌款暨健腦日」(New York City Alzheime...
洛杉磯縣「年長與殘障局」開始給「外出卻不知回家者」提供智慧手表,讓他們的家人可以比較容易找到他們。南加州的CBS電視台報導,10月15日是「洛杉磯尋獲日」(LA Found Day),受一宗悲劇事件...
研究人員發現了有助預防失智症的簡單且廉價食材,其中有些已存在許多人的廚房櫥櫃中。每日郵報報導,雖然早期研究已指出番紅花與孜然等香料可能有助於腦部健康,但本月發表的一項研究解釋了其作用機制。韓國研究團...