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舊金山動物園恐無財力 接受中國大熊貓

《美國偶像》曼迪莎猝逝家中 曾談自己心理健康問題

快看世界/為什麼你看起來比實際年齡老上許多?

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兩項新研究表明,睡眠不足可能會使人感覺比實際年齡老五到十歲。

瑞典斯德哥爾摩大學(Stockholm University in Sweden)的睡眠研究員巴爾特( Leonie Balter)指出,睡眠在個人感覺年老方面扮演著關鍵角色;這些研究強調了充足睡眠對保持年輕主觀年齡的重要性,並指出缺乏能量和動力會加劇感覺老化。

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