醫藥百科
免戒澱粉 豆類、海鮮、酪梨…搭6類食物穩定餐後血糖
怕飯後血糖飆升,不是只能靠少吃澱粉。專家指出,米飯、馬鈴薯、義大利麵若搭配蛋白質、纖維與好油脂,並調整進食順序,就能減緩糖分吸收,幫助穩定餐後血糖。
維生素C調節情緒也護腦 6族群易缺乏須多補充
維生素C不只與免疫力、皮膚美白有關,最新研究發現,體內維生素C濃度較高者,大腦灰質保存更完整!想補足維生素C,優先從新鮮蔬果攝取,補充維生素C也有最佳時機與食用禁忌。
憂鬱症與腸道健康有關?醫:短鏈脂肪酸…大腦快樂關鍵
提到憂鬱症,你是不是只想到壓力大或腦袋裡的血清素不足?其實,影響情緒的關鍵可能藏在你的肚子裡。台灣安南醫院最新研究發現,腸道菌群產生的「短鏈脂肪酸」可能是擊退憂鬱症的神祕幫手:吃得對、吃得好可以幫助改善憂鬱症。
黃大煒曾因「心臟衰竭」送治 醫生:喘、腫、倦、咳是四徵兆
資深音樂人黃大煒驚傳6月2日於美國夏威夷猝逝,震驚演藝圈。醫師於臉書表示,據傳,黃大煒4年前曾因「心臟衰竭」送醫,當時一度命危,醫師提醒,心臟衰竭有突發猝死的風險,常見原因包括突發性心律不整,或是最終導致心肺及呼吸功能衰竭。
癌症手術後 復發預防更重要 「前3年」是黃金期
許多病友歷經癌症手術、化療或放療後,以為終於可以鬆一口氣,醫師提醒,真正的挑戰才剛開始。因部分癌細胞可能進入「休眠狀態」,數年後再度甦醒,導致復發甚至轉移,因此術後防復發治療至關重要。
慢性偏頭痛讓大腦老更快 止痛藥恐愈吃愈沒效
偏頭痛不只是頭痛而已。最新研究發現,偏頭痛患者的大腦可能出現加速老化現象,尤其是慢性偏頭痛者更明顯。專家提醒,若長期依賴止痛藥或頻繁發作,應及早就醫治療,以免影響腦部健康與生活品質。
牙周病罕見菌侵肺 52歲男肺炎36小時惡化險喪命
台灣一名52歲李姓男業務員因工作常應酬飲酒、有嚼食檳榔、牙周病,近日咳嗽兩天,突然左側劇烈胸痛至醫院急診就醫,竟是感染罕見「微小微單胞菌」,36小時病情惡化至膿胸,經歷肋膜腔插管引流、手術清創救回一命,而細菌感染的來源可能來自口腔。
2年前腦中風手術疏失 1主因…26歲男頭痛、癲癇纏身
台灣一名26歲吳姓研究生突發腦中風,歷經手術才從鬼門關撿回一命,卻被頭痛、癲癇纏身長達兩年,以為是後遺症,但醫師一查發現,當初救命的引流管壓力沒調對,反而讓腦壓處於偏高狀態,重做引流手術後,已經回復正常生活。
受傷未治療 8旬婦雙膝變形忍痛7年 動刀後隔天能下床
一名82歲張姓婦人,7年前因前十字韌帶受傷沒有積極治療,導致兩腳退化性關節炎加速惡化,雙膝甚至嚴重內翻變形超過10度,為不給家人添麻煩,阿嬤強忍劇痛長達7年,直到日前病情惡化才就醫。
小腿痛未必是抽筋 6高風險族群恐引發致命肺栓塞
不少人腿部疼痛、腫脹時以為只是抽筋或肌肉拉傷,但有時可能暗藏致命風險。醫師提醒,深層靜脈栓塞若未及時發現,血栓可能跑到肺部形成肺栓塞,嚴重時危及生命。
