銀髮人生
假牙清潔不完全 老翁口腔灼燒、驚長白斑
一名75歲老翁佩戴假牙多年,日前口腔一直有灼燒感,口內也發現許多白色斑塊,經牙科醫師檢查發現是「口腔念珠菌」感染;原來老...
下背痛苦不堪言 罹多發性骨髓瘤
一名53歲婦人去年彎腰取物時,突然「啵」一聲,上背劇痛、上半身無法旋轉,右側痛到肩膀無法上舉,四處求醫仍未好轉,爾後陸續...
農婦罹退化性關節炎 手指變形痛3年
台灣南投縣種水果的54歲郭姓婦人因長期務農、採摘水果,手指活動負荷過重,三年前手腫脹、疼痛,診所開的消炎止痛藥,因擔心會...
扁桃腺反覆發炎?可能需要手術治療
一名54歲男病患扁桃腺多次反覆發炎,還常出現打鼾、張口呼吸、呼吸中止的問題。台灣衛生福利部桃園醫院護理師張嘉宴表示,扁桃...
要合適、要合理、要正確…長者運動 千萬別逞強
老年人由於身體機能退化,多多少少會有一些慢性病。不少人長者選擇以運動的方式強身健體。運動鍛鍊對長者來說本是件好事,但近期天氣越來越冷,考慮到冬季天氣特點以及長者身體機能,做運動時更加需要注意防護,避免
長者個性突然不一樣了…可能是失智症找上門了
70歲的李先生走進神經內科診間,服裝一絲不苟,醫師卻從一處鈕扣扣錯位置的小細節,發現他很可能不只有高血壓毛病。經檢測他失...
專家觀點/腰痠背痛超過3個月 要特別當心
腰痠背痛常令人困擾,發生的原因很多,輕則是肌肉拉傷、嚴重恐是腫瘤引起。多數引發腰痠背痛的原因較輕微,也使民眾容易忽略,常...
過節大吃大喝 長者腸胃難消受 醫師提醒:少量多餐
農曆新年將至,家家戶戶備足開運年菜、應景零嘴、飲料,準備大吃大喝,不過台北慈濟醫院提醒,年長者脆弱的胃腸可受不了這樣的「...
我的經驗/推拿、針炙都試了…腰痠多年 開刀斷病根
我的腰痠噩夢始自40歲那年,剛開始没那麼嚴重,請人按摩也就輕易度過,但時隔不久又復發,接著推拿、整脊、針炙樣樣皆試過,丹...
老人防噎到 醫師:餐前記得做口腔暖身動作
一名老翁吃柳丁時不慎噎到,送醫宣告不治,醫師表示,老人家吞嚥功能退化,進食前可以做暖身,將食物切碎,如真的噎到,應立即採...
改善咬合 年紀大也可牙齒矯正
許多人以為只有小朋友需要牙齒矯正,事實上,中老年人也可能因為長期缺牙、牙周病,導致牙齒歪倒傾斜,齒縫變大,而必須接受矯正...
99歲老奶奶跌倒骨折 微創手術後1周就能走
台灣99歲老奶奶晚上在家不小心踩空跌倒,下肢疼痛無法起身站立,家人緊急送到童綜合醫院急診,經骨科醫師黃清順看診並檢查後,...
慎防老人骨鬆跌倒 6項居家指引
老人家慎防骨鬆和跌倒!台灣成大醫院家庭醫學部張尹凡醫師表示,以身高這樣的高度跌倒通常不會骨折,應小心骨質疏鬆症造成脊椎、...
3技巧+3密碼 助長輩開心動起來
運動好處多,能幫助肌肉生長、預防癌症、減緩大腦退化,還能使心情愉悅,重點是成本很低,可說是促進身心健康的最佳良藥。愛迪樂...
長輩抗低溫「3點注意」:穿暖、補水、起慢
寒流來襲、越晚越冷,台灣馬偕醫院老年醫學科主治醫師張智博特別提醒,對抗低溫,年長者應掌握「穿暖、補水、起慢」三大原則,降...
銀髮族牙口不好?營養師教3料理
家中是否有長輩牙口不好,無法咀嚼日常三餐,只能進食流質食物如白粥?台灣衛生福利部桃園醫院院營養師林暐庭提醒,此情形長期下...
天天五感練習 健腦防失智
出門才發現忘了帶手機?見到老朋友卻叫不出名字?記憶是由感覺器官刺激大腦而成,活絡身體的視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺,刺激...
我的經驗/老人術後恢復 多吃蛋白質
高齡的媽媽髖關節手術後無力行走,只能長時臥床,雖然鼻胃管移除,但老人家沒有牙齒,吞嚥能力差,吃東西速度很慢,一天的總進食...
輸尿管結石 老翁忍出腎水腫
72歲吳姓老翁輸尿管結石已有一段時間,卻因害怕就醫一再延遲治療,長期下來日常生活都受影響,日前他到台灣衛福部苗栗醫院泌尿...
小感冒 老人別輕忽 引發肺炎痊癒恐留下後遺症
肺炎有「老人隱形殺手」之稱,因老人家免疫力較年輕人差,秋冬容易因為上呼吸道感染引起咳嗽、打噴嚏、發燒,嚴重時甚至引發肺炎。若未妥善治療,會導致活動力變差,必需臥床,甚至是壓垮駱駝的最後一根稻草,導致死
存「老」本、練肌力!重訓強身避傷害
30多歲、在藥廠工作的王怡心最近練起重訓,因為70幾歲父親因病住院,臥床一個月,原本雙腿粗壯,後來竟變成「小鳥腳」,肌肉...
存「老」本、積能量!鍛鍊心智防失智
「活得像年輕人」其實就是退休生活最好的典範,台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示,「說得容易做得難。」必須從年輕時就持續維...
存「老」本、吃健康!優質蛋白聰明挑
地中海飲食是公認對健腦有助的飲食,台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示,地中海飲食有豐富的蔬果、全榖類澱粉、海鮮與魚、堅果...
