許多人走路健身，到底要走多少步才可達到健身的目標？

美國國家心理健康研究所（NIMH）估計，2016年有1620萬成年人發作過一次嚴重的抑鬱症狀，占美國成年人口的6.7%，...

根據研究，自言自語其實是一種自我內心對話的延伸，幼兒身上時常可見。因幼兒的行為控制與語言能力是同時發展的，這種自言自語的...

英國內科期刊報導，一個對10萬婦女所做的30年追蹤調查，發現若是每天吃一頓或多份炸雞的婦女，壽命縮短的可能性增加13%。...

根據疾病防治中心數據，45%成年人患有高血壓，但是許多人都不知道自己有毛病。世界衛生組織報告，全世界有11.3億的人患有...

目前新冠病毒病毒席捲全球，許多科學和醫學界人士一開始認為這只是一種影響呼吸道的病毒，但是事實證明這種病毒還能攻擊人體的胰...

據統計，乳腺癌患者中有5%到10%是因為遺傳基因而來。我們身體中某些基因，比如說BRCA1和BRCA2與乳腺癌有密切關係...

精神科心理學雜誌有篇報導，標題為〈什麼是每個月戀愛中最遺憾的事？〉，結果答案是「女友的經前綜合症」。

在許多神經傳導物質中，乙酰膽鹼在腦海中的認知、記憶能力方面非常重要，掌控著一系列身體上自主神經的功能；可是常用的抗膽鹼能...

心率是指一個人每分鐘跳動的次數，成人的正常靜息心率範圍為每分鐘60到100次。通常，較低的靜息心率意味著更有效的心功能和...

新冠疫情是由薩爾斯科夫病毒引起嚴重致死的呼吸道疾病，過去八個月，全球的醫學研究人員都在努力開發疫苗。目前，在全球46個國...

最近俄勒岡健康與科學大學的研究人員正式宣稱，已成功地為兒童製作了3D打印仿生手臂，正在加强改善這種設備，使其能順應心意使...

在2020年，65歲以上美國人中，估計有580萬人患癡呆症。由於一般人的平均壽命增加，因此一些專家預測，到了2050年，...

有句順口溜說：身體好不好：50看財力，60看體力，70看病歷，80看黃曆…

性生活除使兩情相悅外，因為性愛涉及運動，還可降低血壓並降低患心臟病的風險。2020年的一項研究發現，心臟病發作之後，每周...

人的一生中有三分之一的時間是在躺著睡覺，所以床墊的好壞也深深的影響著健康。復健科學會最近發表的報告指出，選購不同的床墊，...

牙齒變黃有兩個原因，一是搪瓷稀化，漏出牙本質略帶黃棕色的組織，另外是因為食物和飲料污漬弄髒了牙齒。隨著年齡的增長，牙齒無...

據估計，2019年全球有170萬人感染愛滋病毒。由於愛滋病毒是通過體液交換而傳播的，因此，預防感染的最佳方法是注意安全的...

骨頭是有造骨細胞和蝕骨細胞互相作用而慢慢生長的。骨質量在25歲到30歲達到巔峰之後，開始隨年齡的增加而逐漸下降。特別是女...

生薑的妙用對中國人來說是耳熟能詳，可是西方人花了十多年，對生薑做了各種的分析，檢驗和實驗結果認為發現不得了的妙用。

陽痿，俗稱不舉，是男性性功能障礙的一種。特徵是男性生殖器無法勃起及/或維持勃起，而不能達到滿意的性行為。原因卻是陰莖未能...

普通一般的霉菌就是指真菌感染，可以發生在任何人身上，不分男女老少，一般在女性中最為普遍。最明顯的特徵便是在女性私密處內陰...

新冠病毒疫情反撲，可能受到感染者必須密切關注自身的血氧情況，有醫師建議自備血氧計，對自身經常測試，筆者在此提出血氧持續過...

免疫療法是指利用人體免疫系統來對抗疾病，通過刺激免疫系統反應而使人體自身的免疫細胞來殺死病源。在過去幾十年中已經開始用免...

大多數人都知道人類乳頭瘤病毒與最常見的口咽鱗狀細胞癌有密切關係，從1988年到2004年，與吸菸有關的口腔癌患者下降了5...

一般人喝酒，也許是一時興起或者是為了紓解壓力，又或者是商業上的應酬；但是酒後駕車，卻很容易肇事，嚴重時會造成終生遺憾。

自慰是指自行刺激性器官而獲得性快感，達到性高潮的行為。根據科學研究，自慰雖然有各種不同的形式，但卻不分男女與年紀，非常普...

月經一旦遲了，每個人都想知道：是否懷孕了。在沒有做準確的醫學測試之前，可以用古老的方法在家做初步認證。因為疫情關係，很多...

男性荷爾蒙就是睾丸激素，雖然常常和男性聯繫起來，但這種激素在男性和女性身上都具有多種功能。一般來說，睪丸激素可調整性慾、...