快看世界／為什麼你總是半夜三點醒來？
#半夜三點 #誰還沒睡 #快看世界
很多人常常在半夜醒來，這可能是睡眠結構引起的自然現象，睡眠結構指的是人們在夜間進行的四個睡眠階段。通常，人們會在90到120分鐘的間隔內進行這些階段的循環...
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