快看世界/跟狗狗玩增強人們放鬆的腦波? 研究這樣說
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與狗狗互動可以增強人們的休息和放鬆相關的大腦波,根據發表在《PLOS One》期刊上的一項小型研究。
此外,這項研究還發現,與狗狗玩耍和遛狗能增強alpha振盪,這通常表明穩定和放鬆,同時梳理、玩耍和按摩狗狗與增強了beta波振盪,這與提高注意力和集中力有關。此外,與狗狗互動後,參與者的抑鬱、壓力和疲勞感顯著減輕。
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