刺胳針
生酮飲食可助減肥且健康?專家:過低碳水化合物恐折壽
許多民眾為了減重採取生酮飲食(Ketogenic Diet),但專家指出,此飲食方法由於低碳水化合物的原則,雖然可在短期內達到瘦身、不會變胖的作用,卻與均衡飲食存在極大差異,更有國外研究側面揭示,可...
2025-01-12 05:13
2025-01-12 18:13:19
許多民眾為了減重採取生酮飲食(Ketogenic Diet),但專家指出,此飲食方法由於低碳水化合物的原則,雖然可在短期內達到瘦身、不會變胖的作用,卻與均衡飲食存在極大差異,更有國外研究側面揭示,可...