伊能靜量身打造「秦昊減肥食譜」網友實測第2天就病倒

伊能靜的老公秦昊在近來播出的新劇「漫長的季節」中，飾演一個肥胖的中年男子，下戲後秦昊靠著伊能靜為他量身訂製的減肥食譜，並搭配運動，短時間內就瘦了10公斤。近日有名山東網友也學著吃食譜，豈料第二天就生病，第三天住院，瘦下來的5公斤全都是「病出來的」。

伊能靜日前分享「秦昊減肥法」食譜，食譜中第一天三餐都只喝原味不加糖豆漿，第二天三餐吃一個玉米棒，第三天吃火龍果、蘋果、藍莓，第四天吃1顆雞蛋、水煮蝦，第五天吃花椰菜、菠菜和生菜。不過，當時伊能靜強調大家別模仿，「再說一次不推薦給任何人喔」，並直言秦昊在減重前兩天雙腿發軟。

菜單曝光後，有名山東網友按照食譜來施行減肥計畫，雖然7天內瘦了5公斤，但第二天晚上就開始上吐下瀉，第三天送醫院，第四天打點滴。醫生表示，女子生理期剛過身體相當虛弱，因此不適合吃這麼少，且後面瘦下來的5公斤是因為生病變瘦而非減重效果。