我的頻道

* 拖拉類別可自訂排序
恢復預設 確定
設定
快訊

華人慶母親節 曼哈頓華埠花店生意旺

撐不到2個月 全球首例基改豬腎移植患者身亡

從早餐到零嘴 推薦Trader Joe's 5元以下五美食

Trader Joe's的雞肉早餐肉餅不含麩質,材料只有雞肉與調味料。(Trader Joe's網站)
Trader Joe's的雞肉早餐肉餅不含麩質,材料只有雞肉與調味料。(Trader Joe's網站)

理財網站GOBankingRates請來了幾位連鎖超市Trader Joe's的購物者,從早餐到美味零食,分享他們認為5元以下的最佳選擇。以下是在Trader Joe's以低於5元的價格就能買到的5種最佳食品。

1. 雞肉早餐肉餅(Chicken Breakfast Sausage Patties)– 售價3.29元

Trader Joe's的雞肉早餐肉餅,每袋有6塊,售價為3.29元;算下來每塊肉餅的價格約僅54分。健康食譜(Healthy Recipes)部落格的迪里塢(Vered DeLeeuw)推薦這款肉餅,因為它們為低碳水化合物、不含麩質,而且材料只有雞肉與調味料。

2. 原味希臘全脂優格(Greek Whole Milk Yogurt Plain)- 售價2.99元

原味希臘優格非常適合做為早餐或當做零食。(Trader Joe's網站)
原味希臘優格非常適合做為早餐或當做零食。(Trader Joe's網站)

每桶16盎司的原味希臘全脂優格售價2.99元。迪里塢說,這款優格非常適合做為早餐或當做零食。

3. 花椰菜團子(Cauliflower Gnocchi)– 售價3.29元

是否正在尋找一種既容易烹煮,又能讓荷包不失血的健康美食?不妨考慮購買一袋12盎司的Trader Joe's花椰菜團子。營養師哈珀(Sarah Harper)表示,花椰菜團子每袋含有330卡熱量、15克纖維和5克蛋白質

4. 薯餅(Hashbrowns)- 售價2.79元

為早餐的漢堡排配上經濟實惠的配菜,每包Trader Joe's薯餅售價僅2.79元,每包有10塊,這樣算下來,每塊的花費約為27分。消費新聞網站DealNews分析師拉姆霍爾德(Julie Ramhold)推薦給喜歡香脆薯餅、但又不想費神從頭開始做的人。

5. Sublime冰淇淋三明治(Ice Cream Sandwiches)– 售價4.99元

Trader Joe's的Sublime冰淇淋三明治剛剛好達到5元以下的標準,但它絕對值得被列入名單。

拉姆霍爾德說,這是她吃過最好吃的巧克力脆片冰淇淋三明治。冰淇淋口感細膩,餅乾鬆軟可口,一盒四塊的售價僅4.99元,是一整年都可以放在冰箱的絕佳選擇。她說,如果喜歡吃冰淇淋三明治,那麼每次去Trader Joe's時,都應該把它放在購物車裡。

Trader Joe's 食譜 蛋白質

下一則

自製手工黑糖飴

延伸閱讀

超人氣

更多 >