調查：「雙職」港婦壓力大 7成睡眠品質差

香港一項調查顯示，需要照顧子女或長者的「雙職婦女」，長期承受巨大壓力，約七成（69.5%）因壓力導致睡眠品質欠佳，包括難入睡、易醒或多夢；68.2%表示疲勞及精力不足；57.5%出現焦慮、易怒或情緒低落的情況，且約半數受訪者指壓力影響家庭關係，增加爭吵及耐性下降。

大公報報導，根據香港工聯會婦女事務委員會最新調查，儘管37%「雙職婦女」自覺有需要尋求專業協助，但僅13%曾向社工、心理輔導或精神科求助，原因多為時間不足、經濟壓力及公營服務輪候過長。

工聯會建議港府牽頭推動家庭友善政策，包括設立有薪「家庭照顧假」、鼓勵企業推行彈性工作、增設0至3歲幼兒育兒津貼，以及放寬長者社區照顧服務券資格。

同時，工聯會亦倡議加強公私營心理健康服務合作，降低精神科求診費用，增設婦女喘息空間及不記名心理支援平台，以全方位支援雙職婦女身心健康，緩解長期壓力。