透過藝術療癒 美京華人中心10/21開課

美京華人活動中心(CCACC)21日將舉行首場「藝術療癒與心理健康工作坊」，邀請民眾藉著畫畫來探索心理健康，名額有限，先到先得，參與者不需藝術專業背景。

今年夏天該中心舉辦「淺談藝術與心理：繪出你的內心世界」講座受熱烈歡迎，主講人馬州執照心理治療師黃聖婷決定帶領民眾通過畫畫來認識情緒並舒壓，本工作坊每月一次，依次討論六大主題，包括「我是誰」、「空中的情緒」、「樹中自我」、「心中的陰與陽」、「點、線、面」、「小小成果展」，讓參與者藉由拼貼、繪畫創作、反思書寫、遊戲互動、團體討論及不同種類的放鬆練習，傾聽內在聲音，練習藉非語言的方式表達自己，療癒內心。

本工作坊提供午餐，邀請民眾事先報名。時間10月21日上午10時至11時30分，每月一次，地點：9318 Gaither Rd, Suite 215, Gaithersburg, MD 20877。報名可致電(301)820-7200轉8522，或電郵：[email protected]。