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「三高」也傷腎 注意可能徵兆

腎臟疾病其實是難以自知,醫師建議一般民眾一年檢查一次,腎功能較差者半年檢查一次。(Getty Images)
腎臟疾病其實是難以自知,醫師建議一般民眾一年檢查一次,腎功能較差者半年檢查一次。(Getty Images)

腎臟是主管血液過濾、廢物代謝的器官,三高民眾即是慢性腎病的高危險群,台灣腎臟病防治基金會董事長吳麥斯表示,高血壓會造成血管內長期壓力過高,對腎臟的傷害恐如滾雪球般演進,但只要能逐步遠離危險因子,腎功能的衰退是可以避免的。

對於高血糖、高血脂、高血壓等「三高」,許多人都有基礎的認知,知道高油、高糖、高鹽飲食對身體的危害,卻容易忽視三高會造成腎臟負擔。吳麥斯指出,若罹患腎病時能夠及早發現,傷害可能逆轉的,通常急性腎病患者,只要遵從醫囑接受治療,要改善病況並不難,但若是積累成慢性腎病,就相對困難許多。

「一顆腎臟內約有100萬顆腎絲球。」吳麥斯說,腎臟由腎絲球組成,腎絲球上布滿細細小小的血管,同時負責血液過濾的功能。若是高血壓患者,腎絲球血管長期承受高壓,腎功能會因此損傷,腎臟就像一個工作團隊,當有腎絲球無法過濾血液,其他腎絲球就要負擔更大的工作量,長久下來,就會產生骨牌效應般的腎損傷。

至於高血脂對人體的影響,吳麥斯說,通常傷害不是直接的,當血液中脂肪堆積過多,便會影響血液流通,造成動脈硬化,間接就影響了腎臟血流,對腎絲球造成傷害。

吳麥斯強調,三高雖是腎病的傳統因素,但細菌、病毒感染,或體內電解質、荷爾蒙狀況都可能影響腎臟健康,「把危險因子控制住」,才能讓腎病不再惡化,並有逆轉病況的可能。

腎臟疾病其實是難以自知的,不檢查就不會知道,吳麥斯建議,一般民眾一年檢查一次;腎功能較差者,半年檢查一次;嚴重腎病患者則三個月、甚至一個月檢查一次。

吳麥斯提醒,若民眾日常生活出現易喘、易累就要留意,觀察尿尿的泡沫是否變多,貧血、胃口變差都是可能徵兆,務必提高警覺。

高血壓 三高 血糖

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