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料理功夫/晚香玉筍2吃

晚香玉筍佐蔬食燉飯
晚香玉筍佐蔬食燉飯

名字優美的「晚香玉筍」是夜來香的嫩苗花苞,是花農要消耗沒能賣出的困境,而發展出改良食用蔬菜,也是目前餐廳、飯店很夯的食材。吃起來口感清脆還自帶些香味,在餐廳販售價錢也不菲,所以吃後印象深刻。

日前在傳統市場看到,趕緊買回試著做出兩道料理,如果有機會看見,不妨買來嘗鮮。

晚香玉筍
晚香玉筍

晚香玉筍佐蔬食燉飯

材料:

米2杯、晚香玉筍6枝、黃色、綠色櫛瓜各半條、櫻桃番茄10顆、鮮菇50克、玉米粒30克、洋蔥半顆、蒜5瓣、橄欖油適量、鹽適量、番茄醬適量、清水適量、小花、綠葉少量裝飾(沒有也可)。

作法:

1.洋蔥、蒜切細末備用。

2.晚香玉筍、黃、綠櫛瓜、櫻桃番茄、鮮菇等清洗,先後切片、切段。

3.生米洗好,平底鍋放入橄欖油,把洋蔥、蒜末翻炒後撈起,直留下油在鍋中(留香味),接著放入米稍加翻炒,之後加入2.5杯水煮沸。

4.起另一平底鍋,把黃、綠櫛瓜片跟櫻桃番茄煎焦黃,晚香玉筍、鮮菇最後煸煎後備用。

5.作法3開蓋,把作法4材料倒入,加入玉米、番茄醬稍微拌勻,最後加入鹽跟黑胡椒調味續煮,直到水分收乾即可,撒入綠葉碎末跟小花點綴。

晚香玉筍炒肉絲
晚香玉筍炒肉絲

晚香玉筍炒肉絲

材料:

晚香玉筍1把(約300克)、肉絲400克、乾香菇5朵、橄欖油適量、鹽適量、米酒些許、水一些。

作法:

1.晚香玉筍泡清水清洗幾次,把比較粗的枝葉摘除切段,燒鍋熱水汆燙備,香菇泡水切絲備用。

2.肉絲切長條,可請肉販幫忙處理,或直接超市購買現成的。

3.平底鍋放入適量橄欖油,先炒香菇,再接著炒熟肉絲,加些米酒,煸炒香氣,接著加入燙過的晚香玉筍段翻炒,起鍋前加上適量鹽巴即可。

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