妻梦中呻吟喊男同事名 夫气炸以为外遇…原来竟是1种病

一名38岁的男子在睡梦中试图强迫妻子发生性关系，但醒来后他却完全不知情；一名已婚女性时常在半夜毫无自觉的撕开自己的衣服后自慰，是她的伴侣发现后制止她，但她也不记得自己有这么做；还有一位31岁的男性，他因为常常会毫无自觉的在睡着后打手枪而困扰，甚至因此不敢与人交往。根据CNN报导，这些人都是患有一种睡眠障碍——「性眠症」（Sexsomnia、sleep sex）。

CNN刊登一篇报导介绍这种较为罕见的睡眠障碍，许多人认知的睡眠障碍就是失眠、多梦、浅眠、梦游；然而有一类人，在睡着后会不自觉地做出性行为，这些行为通常发生在人进入「深度睡眠」（delta sleep）之后，人的意识已经完全进入睡眠状态，但是身体却还保持活跃。

报导指出，要研究「性眠症」其实相对困难，除非被伴侣告知，否则患者多半不会知道自己有这种状况；即便他们在无意识中的行为伤到自己，患者也多半毫无头绪。挪威在2010年时曾针对性眠症做了实验，研究者随机采样1000名成年人，结果显示其中有7%的人曾经有过至少1次的无意识性行为、3%的人被性眠症所困扰。

2005年有对夫妻因为性眠症求助医生，治疗直到2021年才终于告一段落。在该病例中，妻子会在半夜梦呓时讲出一些色话（dirty talk），那些用词是她请醒时绝对不会说的话语；妻子还会在半夜间抚摸丈夫，要求与她发生性行为，但醒来后妻子却责怪丈夫强迫她。

最让丈夫不解与傻眼的是妻子竟在睡梦中不断发出呻吟声、并且呼喊男同事的名字，这使得他误以为妻子外遇了。求助医生后，医生解释这些并不能代表妻子出轨，「睡着时的大脑运作方式与清醒时非常不同，睡梦中的人是毫无意识的。这时候是没办法提取有用的资讯，所以对于梦话，其实根本没办法分辨其真伪性」。

医生也提到，这种睡眠障碍对病患来说非常不安与羞耻，他们根本不会知道自己曾在睡着后做过什么事，直到被他们的家人或是伴侣质问「为什么要这样做？」，这些经验往往使病患感到痛苦与抱歉。

然而到底是什么导致出现性眠症？目前的研究显示，或许与基因有关，如果家族中有睡眠障碍的病史，那么出现性眠症的几率就相对高些；此外，患有「睡眠呼吸中止症」的人，诱发出性眠症的机会也相对较高。

目前治疗性眠症的主要方法是靠药物治疗，但有些不想依靠药物的患者，也会尝试催眠治疗；另外，也曾有过一名患者，在从高压的工作环境离职后，性眠症就不药而愈。