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鄧氏中醫疑難雜症診所主持人 鄧振球醫師精治嚴重失眠

鄧氏中醫疑難雜症診所主持人鄧振球醫師指出,現代人身處高科技時代,工作與生活受制於全球化網路,時刻不停地跟著線上信息打轉。由於變化步調節奏太快,令人們普遍難以承受而備感焦躁,夜不成眠。睡眠不足對人體健康危害甚巨,而且失眠人口越來越多。中醫能在鎮靜劑與安眠藥以外,提供藥效溫和又有效的中草藥方劑,甚至對嚴重失眠都能起作用。

鄧醫師解釋,失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。失眠的人長期處於睡眠不足狀態,嚴重引起感知方面變化,如視野變差、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變暴躁、性格改善,也會誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病,導致皮膚燥烈等,嚴重時還會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症和植物神經功能紊亂等等。然而若果長期使用安眠類藥物壓制病情,可能形成依賴甚至成癮,又由於中老失眠人的肝心腎功能會隨著年齡的增加而體能衰退,長期吃安眠藥又有可能造成臟器衰竭。

那麼中醫如何解決這個問題呢?「內經」曰: 天有晝夜,人有起臥。中醫理論是天人相應,天人合一。根據各種原因,如煩和失眠是分不開的,煩是心神不安定,是心神的攏亂。火浮越在上則容易起煩,所以火要歸根,就是要腎水來濟心火,心火不浮越在上,火便歸根了,就靜了。從心煩入手,辯證論證。還有脾胃虛寒也是睡眠障礙一種;陰陽主合,脾胃飽脹也是一個主要原因,影響失眠跟心腎關係密切,還跟其他臟腑有關係。

鄧醫生經常接觸到一些典型中年失眠患者,其中不少同時染患抑鬱症伴隨頭昏,心悸心慌,納食差,全身乏力,晨起頭面浮腫,口乾喜飲,但不多飲,手足心發熱,大便秘結,小便赤黃,唇重暗紅,脈緊軟有結代。鄧醫師分析以上症狀,診斷出患者因陽虛,煩躁不寧而導致失眠。鄧醫師的治療方法為溫陽抑陰,使相火到其位,用傷寒仲景方,乾薑附子湯基方加減: 制附片、龍骨、牡蠣、桂枝、半夏、陳皮、石菖蒲、乾薑、茯苓加白朮等,通常治數月症狀可望消失不再復發。

鄧醫師提醒,失眠症狀是由五臟六腑疾病所引起,跟情緒怨恨關係最密,由怨生恨,心主喜和恨,恨能導致失眠,過喜也會導致失眠,生活起居飲食不正常,工作過於繁重等等,是以上問題的失眠患者一定要注意的。老子曰「知足常樂」。鄧醫生在這裡給失眠患者一個自治的方法,勸慰他們不妨在睡前試著雙腿相盤,做一會兒深呼吸,吸氣到腳後跟,大概15分鐘左右,這會有助入睡。

鄧氏中醫疑難雜症診所提供免煎中藥,濃縮顆粒,開水沖服,效果與中藥飲片相同。其華埠診所: 90 E. Broadway(東百老匯)2號鋪, Manhattan, NY 10002 (近F, R, B, D, L, 6號地鐵);法拉盛診所:136-30 Sanford Ave, #1E, Flushing, NY 11355,諮詢電話:917-330-3108,鄧氏中醫師健康專欄: www.nydengzhenqiu.com。

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