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「預防、篩檢、治療」 3關鍵戰勝乳癌

預防乳癌應把握「及早預防」、「及早發現」、「及早治療」三個關鍵。(Getty Images)
預防乳癌應把握「及早預防」、「及早發現」、「及早治療」三個關鍵。(Getty Images)

根據統計顯示,乳癌發生高峰為45-69歲,預防乳癌應改變生活型態、遠離致癌因子,並定期乳癌篩檢,早期發現早期治療,才能避免乳癌對身心、生活等造成更大的影響。

女性應把握三個及早預防乳癌。台灣乳房醫學會曾令民醫師也提到,戰勝乳癌有「預防、篩檢、治療」三要點,尤其現代人多未婚,傳統保護因子不在的情況下,又受到生活型態、環境汙染、飲食型態及食安問題(塑化劑)、生活作息等影響,更要注意乳癌的發生。

根據台灣國健署資料顯示,乳癌標準化發生率呈現上升趨勢,死亡率也有小幅上升,每10萬人就有82.1人罹患乳癌,每日約有42人罹患乳癌、約8人死於乳癌。國健署提醒,預防乳癌把握「及早預防」、「及早發現」、「及早治療」三個關鍵:

及早預防:遠離菸、酒等致癌因子,飲食均衡,養成健康生活型態、規律運動、維持理想體重,並適度釋放身心壓力。

及早發現:符合資格的婦女要定期接受篩檢,以便能早期發現病變組織。

及早治療:一旦篩檢結果異常,應儘速接受後續診斷與治療,早期乳癌治療預後佳,五年存活率高達九成。

而要戰勝乳癌「預防、篩檢、治療」三要點很重要,不過這三部分分別該怎麼做呢?曾令民整理出以下重點:

預防:多運動、控制體重;避免太晚生育、親自餵母乳;少攝取高脂肪食物;戒菸、少喝酒;心情放鬆、減少壓力、避免熬夜生活。

篩檢:即使沒有症狀或是良性乳房囊腫,成年女性也應定期檢查,不可輕忽。

治療:乳癌早期治療,治癒率高;新藥輩出,乳癌晚期仍能保有希望,應積極治療;改變不良的生活型態。

改變生活型態、遠離致癌因子預防乳癌,並定期乳癌篩檢,早期發現早期治療,才能避免乳癌對身心、生活等造成更大的影響。

https://healthnews.com.tw/

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