NBA/詹姆斯盼「再打2年」 年花150萬元保養
NBA湖人隊當家球星詹姆斯7日創下他口中的「超不真實」成就,登基成為NBA歷史得分王。他賽後表示,還沒有想要退休的感覺,預期自己職業生涯至少再延續2年。
詹姆斯賽後接受透納電視網(TNT)訪問時表示:「我知道我還能再打幾年。從我的感覺,(以及)這個賽季期間我身體的反應來看。」
「我知道我還能再打幾年,這完全取決於我的心態。如果我的心態仍然投入,如果我依舊有動力去嘗試追求冠軍,我感覺我就能繼續打。」
邁入第20年職業生涯的詹姆斯,不但生活自律,每年更花費超過150萬美元在身體保養上。
對於夜生活豐富的球員來說,詹姆斯(LeBron James)似乎是「異類」,從他加入NBA以來,沒發生過任何的花邊新聞,甚至泡夜店、鬧事等消息。每年花費超過150萬美元在自己的身體保養上。
詹姆斯在接受「Lakersoutsider」採訪時提到,自己非常注重睡眠。詹姆斯說:「我每天都會盡量睡到12小時,通常我都會在晚上12時前睡覺,隔天8時起床,吃完早餐後,再試著睡4小時。」
除了生活自律,詹姆斯自從2005年還在騎士時期就認識了現在的體能訓練師曼西亞斯(Mike Mancias),他替詹姆斯制訂了全方位的訓練計畫,還包括飲食。
詹姆斯的費用,很多也花在使用高科技的身體恢復器材上,包括高壓氧艙、液態氮、低溫冷凍療法、脈衝腿按摩器材等。
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