料理功夫/旱金蓮清新沙拉
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以旱金蓮點綴的清新沙拉,花可觀,亦可食。
材料(2人份):旱金蓮花6–8朵、羅馬生菜1把、蘋果半顆(切片)、小番茄適量、蘑菇2–3個(切片)、核桃一小把。
調味汁(蜂蜜檸檬油醋):橄欖油2湯匙、檸檬汁1湯匙、蜂蜜1茶匙、鹽、黑胡椒少許。
作法:
1.生菜鋪底。
2.放入蘋果、番茄、蘑菇、核桃。
3.淋少量調味汁,輕輕拌勻。
4.最後放上旱金蓮花。
5.食用時,將花與生菜一同入口,風味更佳。
小提示:
1.花朵宜最後放,保持完整與鮮潤。
2.調味宜輕,以免掩蓋其微辣清香。
3.顏色以紅、橙、綠為主,更見層次。
4.可酌加煙燻三文魚或烤雞胸,使之更為豐厚。
圖片說明
以旱金蓮點綴的清新沙拉,花可觀,亦可食。
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