波士頓馬拉松 馬州男奪大華府區冠軍
波士頓馬拉松(Boston Marathon)是全世界歷史最悠久的馬拉松比賽,大華府有約500位民眾完成了17日舉行的該項賽事,其中來自馬州的赫南德茲(Dylan Hernandez)以2小時26分鐘2秒的成績,名列大華府最佳,他也創下個人紀錄,在此次2萬7000多名跑者中排名第85。
這是赫南德茲完成的第七個馬拉松,也是他第二次參加波士頓馬拉松;波士頓馬拉松以難度較高、參賽標準嚴格著稱,也吸引世界各地的專業跑者,該賽事1897年創立,是全世界最古老的馬拉松比賽,也為世界馬拉松大滿貫賽事之一,每年4月的第三個周一舉行。
赫南德茲來自馬州貝塞斯達市(Bethesda)2019年曾參加波士頓馬拉松,今年再度挑戰自我,「此成績和名次讓我感覺不太真實,我平時態度比較積極樂觀,但創下個人新紀錄,我仍感到難以置信」,他表示這再度堅固他對跑步的熱情和信心,也更懂得如何科學訓練。
赫南德茲在堪薩斯Wichita讀高中時為田徑與越野跑(track and cross country)隊員,他和隊員們2011年在州內獲得冠軍,不過他到馬里蘭大學(UMD)讀書後才真正啟動個人的長跑之路,後來在喬治城大學(Georgetown University)讀研究生時也參加學校長跑俱樂部。
長跑俱樂部的教練帶領跑者們科學訓練,赫南德茲為波士頓馬拉松訓練期間,平均每周跑100哩,「平衡訓練時間、全職工作、社交活動等,需要智慧和堅持,過程雖難,但也極有成就感」,赫南德茲現於一家生物科技研究所擔任副主任。
完成波士頓馬拉松後,赫南德茲將休養一段時間,定期慢跑或騎單車,他計畫大概五周後重新投入訓練,為下一個賽事做準備,「我希望每一次馬拉松都能跑出個人的最好成績,不斷超越自己。」
FB留言