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疫情下 華人家暴案遽增 受害者切勿隱忍

亞太心理輔導及治療中心院長蔡喬瑩表示,疫情期間華人家暴案件顯著增加要重視。(視頻截圖)
亞太心理輔導及治療中心院長蔡喬瑩表示,疫情期間華人家暴案件顯著增加要重視。(視頻截圖)

疫情期間華人社區家暴案增加,亞太心理輔導及治療中心院長(Asian Pacific Counseling and Treatment Centers)蔡喬瑩表示,看得到的數據是在增加,實際案件數量可能比報告的還要高兩倍、甚至三倍。

華人有「家醜不可外揚」的傳統文化,家暴受害者不報告,總覺得自己忍一忍就過去了,久而久之也助長了施暴者惡性循環,每一次承諾「下次不會了」,但仍是屢教不改。蔡喬瑩認為,想要改變這樣的觀念,華人應該注重家暴的教育和預防,千萬不要等到暴力事件發生。

今年新冠疫情,民眾居家辦公和避疫,孩子在家上網課,家庭矛盾增加,家暴機率升高。夫妻之間發生矛盾,一方向另一方施暴,如果忍氣吞聲,對孩子也會造成負面影響。因此,蔡喬瑩呼籲受害者要勇敢站出來。

另一方面,孩子在家上網課,被家暴的案例也隨著增加。蔡喬瑩指出,以前孩子去學校上學,夏季穿著少,如果身上有傷痕會被老師發現,如果是家暴造成的會向相關部門舉報。而如今學生不用到學校上課,因此實際的家暴案發例要遠高於報告的數量。

亞太心理輔導及治療中心在洛杉磯縣和河濱縣均有診所,蔡喬瑩表示,曾接到很多民眾的電話,諮詢孩子不聽話、功課不好、上課不專心等該怎麼辦?在深入了解以及交流輔導後,發現父母的關係破裂影響了孩子的情緒和心理狀況,因此,蔡喬瑩認為預防和交流最重要。

很多華人移民在疫情期間失去了工作,面對來自職場和生活的壓力,負面情緒積壓久了就會爆發。但如果能多做一些自我關愛防範,譬如,外出散步、泡澡放鬆、吃些美食、或與知心朋友交流,都可以幫助自己減壓,而不是將壓力投射在另一半身上。學會及時調整自己的情緒,可以有效預防家暴事件。

蔡喬瑩還提到,華人夫妻需要學習溝通和尊重對方。假若希望配偶幫忙做某件事,可以直白說出來,並表示感謝。譬如,家裡的垃圾桶滿了,若要對方倒垃圾,可以直接表達並在事後說「謝謝」,而不是「垃圾滿了,你沒長眼嗎?」

另外移民家庭,有些家暴受害者擔心身分受影響,一直忍到拿到綠卡後才敢說出來。蔡喬瑩表示,這是很不健康和很不健全的婚姻關係,其實很多家庭暴力服務機構都有法律援助。她希望受害者不要害怕或擔心,鼓勵他們站出來。

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