肉類能夠給人身體提供的營養，許多不可被素食替代。(Pexels) 受到過哈佛培訓的營養專家伊德(Georgia Ede)，在CNBC上發文表示，人們日常的飲食之中如果一定要優先一種食物，她認為應該是肉類。雖然現在素食主義流行，亦不斷有人指出食肉的壞處，但是她認為肉類有蔬菜之中不可替代的營養，學會用正確的方式把肉類加入到每日飲食之中，對健康很重要。 (影音製作：何卓賢 訂閱世網YouTube看更多新聞影音) 每天點開快看世界，速覽全球最新聞 快看世界 上一則 過年打牌久坐 復健科醫師教你3招伸展操緩解腰痠背痛 下一則 才剛中風急進食 中年男「豬軟骨」驚險卡喉嚨
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