張譯自曝為新戲減肥 20天瘦了20斤

近日，張譯接受專訪回憶拍攝「一秒鐘」之前的準備工作。他透露自己在20來天減重20斤(10公斤)，甚至餓到「下車以後看不清東西」。

新浪娛樂報導，張譯形容自己的減肥方法「就是不吃飯」，他有快兩個月的時間沒有攝入任何碳水化合物，所以體力急速下降「我那個時候坐車的話，基本上只要超過10分鐘的路，下車就得鼓起勇氣，下車得先站住了，拿手扶著車門緩一緩，要不然眼前什麼都看不清」。

張譯提醒大家：「不建議向我的方法看齊，科學有效的減肥應該是以運動和健康飲食來帶動。」