快看世界/忌口真的適合所有人? 若導致暴食更糟
許多健康專業人士不建議你遵循限制性飲食(例如限制某些種類的食物不能吃),因為這種飲食方式可能無法滿足你的熱量和營養需求,或者可能促使暴食行為並導致對食物和身體的不健康關係。
(影音製作:尤昱程 訂閱世網YouTube看更多新聞影音)
每天點開快看世界,速覽全球最新聞
許多健康專業人士不建議你遵循限制性飲食(例如限制某些種類的食物不能吃),因為這種飲食方式可能無法滿足你的熱量和營養需求,或者可能促使暴食行為並導致對食物和身體的不健康關係。
(影音製作:尤昱程 訂閱世網YouTube看更多新聞影音)
每天點開快看世界,速覽全球最新聞
FB留言