快看世界/為什麼你總是在半夜三點醒來?
很多人常常在半夜醒來,這可能是睡眠結構引起的自然現象,睡眠結構指的是人們在夜間進行的四個睡眠階段。通常,人們會在90到120分鐘的間隔內進行這些階段的循環...
(影音製作:尤昱程 訂閱世網YouTube看更多新聞影音)
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