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世界健身氣功日 周六回歸曼哈頓華埠

第五屆世界健身氣功日,21機構助力回歸,4日在華埠舉行。(記者張晨/攝影)
第五屆世界健身氣功日,21機構助力回歸,4日在華埠舉行。(記者張晨/攝影)

為鼓勵耆老們多活動、社交,由紐約養生太極氣功聯誼會主辦,華埠共同發展機構等21個組織協辦的曼哈頓華埠第五屆「世界健身氣功日」,訂於4日(周六)回歸,藉由做健身氣功,推廣健康保健觀念。

今年的「世界健身氣功日」活動,因疫情原因時隔兩年再辦,參與人數比往年都多,並在全球61個國家和地區「同一時間、不同地點」舉行,旨在在向民眾推廣氣功對身心健康帶來的好處。

紐約養生太極氣功聯誼會會長曾順才表示,氣功門檻低,且比較溫和,不論是老人或小孩都適合,可透過氣功活絡筋骨、暢通筋脈;參加者可著休閒、寬鬆衣服,「而且做氣功沒有太多限制,就算是坐輪椅,也可以跟著台上的示範活動手部」,當天除了氣功展演外還有太極拳、歌舞團隊演出。

太極氣功聯誼會自疫情開始以來,每周在線上舉辦課程,將太極、拉筋等基本動作與氣功結合在一起,各個年齡層都可輕鬆學習,自疫情以來線上課程參與人數增加了兩倍之多。

華埠商改區執行總監陳作舟表示,疫情讓更多民眾重視健康問題,希望能夠透過鍛鍊身體、提高免疫力,降低生病風險;而從本周末開始,商改區每周六也都會舉辦戶外活動,包括中秋節慶典和911襲擊20周年,希望民眾時多多參與。

「世界健身氣功日」時間為4日早上9時30分至下午3時,地點在東百老匯(East Broadway)交地威臣街(Division St.)的市場街(Market St.)。

健身 疫情 華埠

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