灣區中秋中醫養生園遊會
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中秋佳節不僅是闔家團圓的日子,更是順應節氣、養生保健的好時機。灣區成立40年的五系中醫藥大學10月5日中午12時至下午3時,在聖荷西校區舉行「灣區中秋中醫養生園遊會」,誠摯社區居民體驗養生、享受文化、共享健康。活動地址為:1885 Lundy Ave, San Jose, CA 95131。
活動內容有養生月餅DIY,用傳統中醫食療健康食材,親手製作屬於自己的養生月餅;製作中秋香囊,用傳統中草藥,親手打造香氣;秋季潤肺茶飲試喝
,可免費品嚐沙參麥冬茶、菊花枸杞茶等潤燥飲品,認識秋季養生之道;穴位保健體驗,可學習簡單的自我按摩手法,改善秋季常見的鼻子敏感、咽喉乾燥。
另外當天也有養生功法示範,可以跟著老師體驗八段錦、氣功、太極,感受調身、調息、調心的力量;中秋文化遊戲包含趣味燈謎、親子手作中秋香囊、中藥養生丸,寓教於樂,最後則是中醫藥膳及中醫義診,同時也有校園開放日,歡迎有興趣就讀中醫的人可以認識校園。

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