金山灣區媽媽教室 9/5推醫健講座

金山灣區媽媽教室9月5日推出「醫健講座」，邀請白水大學中醫學院院長郭雨主講穴位保健。媽媽教室表示，穴位保健是一種簡單、方便且行之有效的養生方法，穴位在中醫理論中是人體氣血運行的樞紐，透過刺激穴位可調節身體功能、促進氣血流通、平衡陰陽，有助緩解疼痛、預防疾病、促進身心健康。

郭雨是白水大學中醫學院院長，也是TCM教授、白水大學針灸診所針灸師，她的臨床經驗豐富，專長針灸、拔罐、刮痧及中草藥等傳統療法，致力於推廣中醫養生教育，協助民眾提升健康與生活品質。

她將主講肩頸易成氣血「堵塞」部位、兩大黃金穴位、找準穴位和簡單運動方法，並在現場教學穴位定位與正確按法，並教大家止痛、放鬆、助眠的一些穴位按摩。

講題：肩井、風池穴對頭痛、肩膀痛與失眠的重要功效

講員：白水大學中醫學院院長郭雨

時間：9月5日上午10時至12時

地點：金山灣區僑教中心（地址：100 S. Milpitas Blvd., Milpitas, CA 95035）

電洽：408-252-7070