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後疫情時代 華裔心理治療師:心理創傷不容輕忽

江佳芸擁有心理治療師執照,專業是兒童心理治療、藝術治療及團體治療,以前都透過實體操作上課,了解孩子的狀態。(照片:江佳芸提供)
江佳芸擁有心理治療師執照,專業是兒童心理治療、藝術治療及團體治療,以前都透過實體操作上課,了解孩子的狀態。(照片:江佳芸提供)

隨著疫苗施打人口增加,灣區疫情趨穩,許多人都開始進行實體活動,百業也逐漸復甦。不過,在一片欣欣向榮之時,有一群需要心理幫助的人們,疫情期間不僅較容易被社會忽視,後疫情時代,更需要專業的心理幫助,才能逐漸踏穩腳步。West Coast Children's Clinic兒童心理治療師江佳芸(Chia-Yun Chiang)說,她在疫情間就看到過許多案例。

江佳芸擁有心理治療師執照,專業是兒童心理治療、藝術治療及團體治療,同時也是特殊兒童之友會的親子瑜珈老師。她說,以前心理治療課程都是實體接觸個案,透過治療課程,她可以實際了解個案內心狀態及需要幫助的部分,尤其是團體治療,許多個案雖不擅言詞,但會透過肢體語言、細微動作,透露出內心不安與問題,但這些實體課程都在疫情時消失了。

江佳芸以前也會上高齡者的藝術治療課程,圖為長者畫的圖。(照片:江佳芸提供)
江佳芸以前也會上高齡者的藝術治療課程,圖為長者畫的圖。(照片:江佳芸提供)

她回憶,課程轉為網路後,許多個案肢體語言或動作她沒辦法觀察到,尤其是團體課程,許多個案也因為在網路上課,變得不想分享,這在心理治療以及團體治療上都成了難題。此外,去年疫情最嚴重時,江佳芸在實務心理治療過程中發現許多家庭出現了問題,除了婦女被家暴機率高、家庭壓力大外,許多原本已經進入治療系統的小小孩,作息都被打亂了。

她說,許多原本固定上治療課程的孩子都消失了,以前因為家長必須空出一個時段帶孩子實體上課,但疫情期間改成網路治療後,對家長來說反而變得可有可無,有些孩子不會用電腦網路設備,沒辦法進行課程,有些家庭則是根本沒有設備或隱密空間,可以讓孩子上課,導致許多個案治療幾乎停擺。

WestCoast Children's Clinic 兒童心理治療師江佳芸同時...
WestCoast Children's Clinic 兒童心理治療師江佳芸同時也是親子瑜珈老師,透過瑜珈課程,讓更多孩子釋放身體的壓力。(照片:江佳芸提供)

隨著疫情逐漸減緩,江佳芸也開始進行實體家訪,發現疫情期間真的許多家庭面臨了很大的難題。她在家訪過程中遇到了一個寄養家庭,收養5歲和2歲的孩子,這兩個孩子的原生家庭無法照料,加上從未接受教育,導致5歲的孩子仍在包尿布、吸奶瓶,無法達到應有的生活自理,寄養家庭一開始收養就遇到疫情,也無法獲得外界幫助與關懷。

江佳芸說,她今年首度家訪那個寄養家庭時,發現寄養家庭本身的壓力也相當大,因此她同步關心了寄養媽媽,沒想到一開口,寄養媽媽淚如雨下,訴說疫情期間辛苦的過程。寄養媽媽說完後,很感謝江佳芸,並說她也需要人們的關心,也想要有個情緒的出口。

江佳芸說,她經歷了許多類似的案例與故事,也讓她發現,即便疫情逐漸結束,但這些沒有獲社會足夠重視的人們及家庭,其實更需要關心,尤其是在後疫情時代。江佳芸說,隨著疫情開放,她除了將兒童心理治療課程逐步實體化開放後,最迫不及待的就是藝術治療、團體治療及兒童瑜珈等課程,有些課程也適合高齡退休人士參與,透過課程分享,解決情緒以及壓力等問題。

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