中洲禪寺免費初級禪修班招生 每期10周

台灣中台禪寺洛杉磯分院中洲禪寺（見圖）開設免費初級禪修班，現正招生中。本期課程分為日間與夜間班，每期共十周，每周上課一次，歡迎民眾依時間需求自由選擇報名參加。

中文初級禪修班將於2026年1月16日起開課，日間班為每周五上午10時至12時，課後備有美味素齋與學員結緣；夜間班為每周五晚間7時至9時。英文初級禪修班則自 2026年1月14日 起開課，上課時間為每周三晚間7時至9時。此外，另設有英文兒童禪修班，自2026年1月25日 起，每月第二、第四周的星期日下午2時30分至4時30分上課。

初級禪修班透過禪坐指導與基礎佛學課程，引導學員在繁忙生活中安定身心、淨化心念、提升生命品質，從「心」認識自己，體悟真實而永恆的生命意義。親子禪修班則以靜心禪坐、佛典故事與互動活動，啟發孩子的智慧與潛能，培養積極、光明、良善的人格特質與正向人生觀。

除免費禪修課程外，中洲禪寺亦定期舉辦各項法會與修行活動，歡迎民眾透過網路或電話報名參加。地址：1173 San Bernardino Ave., Pomona，電話：909-625-0187，網址：middleland.org。