羅斯密銀髮樂活日 千名長者齊聚中醫問診

羅斯密商會及仁濟社區醫療中心主辦，仁愛中醫大學協辦的銀髮樂活，6日在羅斯密社區中心舉辦。現場分享各種對長者有用資訊和中醫問診等，吸引千名長者參與。

羅斯密商會執行長冉瑞宜表示，長者越來越關注健康，尤其退休後，有更多時間保養、護理身心。當天有30多個攤位，提供醫療保健、寵物寄養等服務，吸引千名長者和其家屬參與。仁濟社區中心不僅為民眾免費測血糖，還舉辦2026 Medicare法規更新說明會，分享最新資訊。當天還有做手鍊的工作坊，讓長者與青年義工一起製作當下流行的家人或祖孫友誼手環。

不少長者對護理服務表現濃厚興趣，長者照護中心見心頤養（Seen Health）的羅詩穎表示，他們地處華人聚居城市阿罕布拉，是專門為華人長者設計的一站式養老服務。包括家庭醫師、物理治療、註冊營養師等服務，還根據長者需求，設計早午中餐，並提供看病的交通接送服務。只要55歲以上有白卡或紅藍卡都可申請，其中心目前已有百名長者。AltaMed PACE和福全健保，都為55歲以上有白卡和慢性病的長者提供全面護理計劃，如住院門診、牙齒護理、視力保健和社交活動等。

專門長者提供寵物寄養和照顧的PetPorterPals，其服務包括遛狗、清潔、餐食管理和運輸服務等，現場來自聖蓋博的華人長者徐先生表示，他年紀大了，遛狗體力可能跟不上，這個服務可幫助其解決遛狗問題。

仁愛中醫派出七名中醫，為民眾解答各種腰酸背痛保養小妙招，尤其是為長者演示如何做簡易的肌肉訓練及避免肌肉傷害，如何在生活中做輕鬆的伸展運動保健。一名長者肩胛骨疼痛，醫生指導他做兩個動作，讓他放鬆肩部肌肉，他大呼，「很管用！」