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快看世界／為什麼你需要認識壓力？

世界新聞網尤昱程／製作 2024-04-09 17:04 ET

壓力來臨時可能會導致焦慮症。（Pexels）

壓力是日常生活的一部分，但過多的壓力可能對身心健康造成不良影響。

CNN的健康專家Leana Wen探討了壓力對身體的影響以及應對壓力的方法。

(影音製作：尤昱程訂閱世網YouTube看更多新聞影音)

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