欣賞花式滑冰，選手的服裝設計，是這項運動吸引人的另一層次。

金山灣區因與太浩湖鄰近，啟發許多華人投入滑雪運動，為分享對冰雪運動的熱愛，表揚優秀的冰雪運動選手，由灣區滑雪熱心人、北加州華人體育運動協會、粵港澳海外聯誼會共同舉辦的華人冬季運動會18日晚間於庫比蒂諾舉行開幕晚宴，不僅許多滑雪、滑冰愛好者參加盛會，自由式滑雪全國冠軍古愛凌(Eileen Gu)與全美花式滑冰錦標賽12歲年齡組全美冠軍劉美賢(Alysa Liu)也特別出席。

劉美賢毫無疑問是本屆米蘭─科爾蒂納冬季奧運最吸睛的選手，她在奪得女子個人花式滑冰金牌之後短短數日內，吸引了數百萬名新粉絲追蹤關注她的社群媒體帳號。數據顯示，劉美賢的Instagram帳號粉絲人數從奧運會前的大約21萬人，暴增至將近685萬人(截至3月1日)，呈現近乎驚人的指數型成長曲線。

灣區華裔花樣滑冰選手劉美賢(Alysa Liu)身著粉色表演服，在市政中心廣場冬季公園滑冰場開幕式以其本賽季短節目的部分內容進行表演滑，完成了後內三周跳、勾手三周跳、燕式旋轉、弓身旋轉等諸多技術動作，伴隨配樂而表演的舞姿充分展現其藝術感染力。

●劉美賢摘花滑世錦賽后冠

2026年米蘭冬季奧運已閉幕，劉美賢(Alysa Liu)和谷愛凌(Eileen Gu)兩名華裔選手成為全球華人焦點。代表中國、在2022年北京冬奧贏得兩金一銀的谷愛凌，今年冬奧表現依然出色，再奪一金兩銀。

在米蘭冬奧為日本摘下雙人花式滑冰史上首金的「璃來龍」三浦璃來與木原龍一，達成滑冰生涯奧運、世界錦標賽、四大洲錦標賽，以及大獎賽總決賽的「金滿貫」，也是冬奧的感人話題與美談。

米蘭冬奧落幕，引發話題的日本花式滑冰雙人組合「璃來龍」三浦璃來與木原龍一，行程滿檔出席多場記者會。面對「兩人是什麼關係」的提問，木原回答「算是戰友吧」，三浦則說「在一起理所當然，像是家人一樣」；兩人最後笑著表示，「交給大家自由想像吧。」

在佛羅里達(Florida)西岸、墨西哥灣裡，靜靜躺著一座風情獨具的小城塔蓬泉市(Tarpon Springs)，這裡被譽為美國的「小希臘」，同時也是全美希臘裔人口比率最高的城市。然而對多數遊客而言，它像一枚尚未被發掘的珍寶。

2月15日好萊塢傳出勞勃．杜瓦(Robert Duvall，1931—2026)去世的消息，讓今年奧斯卡頒獎典禮讀出的逝世影人名單，又增加了一個。杜瓦是1970年至2000年著名演技派男影星，1983年以「憐情蜜意」(Tender Mercies)榮獲奧斯卡最佳男主角獎。

《食光者：讀懂植物，就能讀懂這個世界》(Light Eaters: How the Unseen World of Plant Intelligence Offers a New Understanding of Life on Earth.) 是一本兼具理性科普知識與深奧生命哲理的書，它顛覆了人類對於植物長期以來的靜態印象，而是具備感知、記憶、思考、甚至能夠模仿周遭環境的驚人能力，引領讀者深入這個既奇幻又引人入勝的綠色世界。

當可口可樂(Coca-Cola)和麥當勞(McDonald's)等全球知名品牌都紛紛加入AI潮流，借助AI製作聖誕廣告時，法國一家連鎖超市卻展現了人工動畫的強大力量和價值；不少網友表示，就連迪士尼(Disney)和皮克斯(Pixar)都能從中學習一二。

紐約長島唯一義大利語幼兒園的小朋友，正開心地將玩耍的培樂多(Play-Doh)黏土換成披薩麵團，這項雙語活動深受他們喜愛，連家長也紛紛報名參加。

每個人隨著年紀而會有不同的嗜好。

意外生病、送醫急救，日後卻收到天價醫療帳單，是不少人聽聞或經歷過的事。商業內幕(Business Insider)撰稿人羅森伯格(Matt Rosenberg)62歲的姊夫曾是鐵人三項的運動員，他在2025年6月完成「5公里路跑」後心肌梗塞，先被送往加州醫院急診室，隨後轉入加護病房；六周後，醫院為挽救他生命、花費四小時卻未果的帳單，在病人病逝後寄到，金額為19萬5628元。

許多人可能覺得退休是只要一到年齡就可以立刻達成的事，畢竟如果被動金錢來源已經足夠的話，為什麼還要繼續工作呢？然而Moneywise網站指出，可能還有其他原因會讓人考慮延後退休，在做出改變人生的決定之前，以下五個跡象或許值得注意。

在物價高漲與債務壓力加劇下，民眾的緊急儲蓄問題浮上檯面。「牢靠法案2.0版」(Secure Act 2.0)推出與401(k)連結的緊急儲蓄機制，盼強化財務韌性，但企業採行仍有限。

讀者問：我申請了職業移民，但許多年沒有消息。有人建議我我找參議員，我在參議員網站上填了訊息，也寄出email了。他們有人跟我確認收到了，然後就沒有然後了。我follow up了幾次，都完全沒有回音。節慶後，我開始聯絡眾議員，這次馬上告訴了我已經幫我聯絡了移民局。我回覆感謝，然後過了一周，我再follow up問問，有沒有進展，結果完全沒人理我了。我做錯了什麼嗎？

讀者問：在2024年3月的時候，我在I-485 pending時提交的I-824，讓國內配偶follow-to-join。 I-485在2024年7月批准，要求USCIS通知National Visa Center已經批准的I-485。到現在，它已經快18個月了，還沒有解決。在2025年2月的時候，我透過議員申請expedite request approved，但沒有任何作用，到現在還是under review。處理中心是Nebraska Service Center。根據網路上的處理時間，normal processing time是55個月。想問，現在I-824要辦多久？我乾脆再提交一份新的I-824算了。 USCIS要求通知NVC一個已經批准的文件，18個月還辦不好。能試的方法我都試過了，找議員、service request、tier2callback、Emma、White House。我該怎麼辦？

讀者問：我結婚不到半年，彼此又長期異地生活。我申請EB-1A核准，現在表B到了，可以提交I-485，但除了marriage certificate，幾乎沒有其他證明婚姻真實性證明資料。我只有joint bank account和health insurance beneficiary (not dependent)可以提供。我想過，提交我們夫妻過往照片，但是之前律師給的I-485 DIY package裡，提到不建議在I-485的時候提交照片，而是建議如果後面有補件通知(RFE)，再提交照片以及到時候積累的其他證明。想問下，在提交I-485的時候，同時也提交過往照片嗎？

讀者問：我已經遞交了I-485，並提交了出生證明，但還是收到補件通知(RFE)。我去年在中國國內公證處開的那種正式的中英文的出生公證，共四頁。這怎麼回覆？我要給原版嗎？

讀者問：我申請了三次H-1B，三次都沒中了，今年是第四次。我已在美國待了六年，續簽了幾封TN簽證(Trade NAFTA， 非移民工作簽證，專為加拿大和墨西哥公民設計)。目前，我是加拿大的研究生，因此只能申請本科H-1B。不過，我正在周末讀OMSCS (由喬治亞理工學院提供的「線上計算機科學碩士」學位，Online Master of Science in Computer Science)，明年可以申Master Cap (碩士學位H-1B抽籤配額)研究生配額。上個月，剛完成TN簽證續簽，下次續約時間是2028年底。這樣，我就又有三次H-1B抽籤機會。請教一下，在接下來的三年裡，我機率能抽中麼？如果六次都不中那真的挺難受的。

讀者問：今天收到補件通知(RFE)說，要提交體檢表，但是明明提交I-485的時候是把體檢結果的信封放在同一個信封裡寄過去的。打美國移民局電話，想問，但都沒辦法由人工接電話。想問下，體檢表寄丟了能讓體檢醫師重新出個一樣的報告嗎？

這是一道吉祥菜，有葷有素，營養全面，希望大家在生活中幸福美滿，五福臨門。

味噌鮭魚

Turbotax指出，報稅文件該留多久？一般建議至少三年，但若涉及漏報收入、資產處分或退休帳戶，保存期限可能更長，專家提醒依情況妥善保存並安全銷毀。

報稅季登場，在新稅法上路下，多項扣除與抵免規定出現變動，退稅金額可望提高，但不少納稅人仍不熟悉新制，專家提醒提早準備，以免影響權益。

心臟問題除了先天的心臟疾病，後天的生活習慣及飲食，大大的影響心臟的健康程度。日常應避免這八種習慣，讓你的心臟保持健康。

許多人深夜在床上翻來覆去，就是無法入睡，須在安眠藥加持下才能進入夢鄉。專家表示，可在白天時適量攝取含色胺酸、鈣、鎂、維生素B6等食物，有助於維持體內血清素與褪黑激素，幫助舒緩焦慮、放鬆身心，一覺到天亮。