近年「瘦瘦針」、「猛健樂」等減重療程席捲全球，若不想依賴藥物輔助，也有其他更健康的選擇。營養師孫語霙在臉書粉專指出，日常生活飲食中，有五種「天然瘦瘦針」食材，同樣也能促使小腸分泌飽足荷爾蒙、防止血糖...
