好市多牛肉片最簡單做法 華人推韓式醬醃搭芝麻菜沙拉快速上桌
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好市多(Costco)販售的牛肉片因價格實惠、料理方便,成為不少家庭冰箱常備食材。一名小紅書華人網友「尚食廚房」近日分享自己嘗試過多種做法後,認為最簡單又最不容易失敗的方法,就是以韓式燒烤醬醃製後快速煎熟,再搭配一份芝麻菜蘋果沙拉,兩道料理同步進行,約30分鐘即可完成一頓營養均衡的工作日晚餐,引發不少網友熱議。
「尚食廚房」表示,牛肉片建議以韓式燒烤醬醃製,牛肉與醬料比例約為5比2,喜歡重口味的人可再加入少許辣椒粉及黑胡椒調味。將每片牛肉攤開均勻沾附醬汁後,醃約20分鐘即可,不必額外增加醬料,以免成品過鹹。煎的時候則建議一片一片下鍋,每面只需煎至變色便立即翻面,動作越快越能保持肉質鮮嫩,也可避免醬汁焦化沾鍋。
趁著牛肉醃製的空檔,「尚食廚房」同步製作芝麻菜蘋果沙拉。他建議選用已清洗好的包裝芝麻菜,若自行再清洗,一定要徹底瀝乾或甩乾水分,避免沙拉醬無法均勻附著在葉片上。沙拉則搭配酸甜爽脆的青蘋果,再以蘋果醋、橄欖油、蜂蜜、鹽、黑胡椒及青芥末醬調製醬汁,利用打蛋器攪拌至乳化後,最後再與芝麻菜充分拌勻,若能撒上烤松子,香氣與口感會更加豐富。
「尚食廚房」也建議用餐時可直接在餐桌上邊煎邊吃,增加聚餐氣氛;若時間有限,也可一次快速煎熟後擺盤上桌。他形容,韓式醃牛肉鹹甜入味、口感鮮嫩,搭配清爽微酸的芝麻菜蘋果沙拉,不僅解膩,也讓整體餐點更有層次,「廚房新手也能輕鬆做出餐廳等級的料理」。
留言區內有不少網友分享自己的料理心得,有人表示這款牛肉片是家中每週必買食材,除了韓式燒烤外,也適合搭配洋蔥、甜椒快炒,或做成番茄牛肉麵;但也有人認為,好市多牛肉片筋較多、口感偏硬,「咬不太動」,建議選擇價格較高的版本,肉質會明顯更嫩。
另外也掀起不少料理討論,有人詢問牛肉是否需要清洗,多數網友認為包裝肉品通常不必再洗;也有人好奇芝麻菜苦味較重,其他人則建議加入青蘋果、蜂蜜,或搭配酸味、辣味醬汁,甚至使用市售沙拉醬稍微醃拌,都能有效平衡苦味。整體而言,不少網友認為這套料理步驟簡單、配色豐富,很適合作為忙碌平日晚餐或家庭聚餐菜色。
文章建議將牛肉片以韓式燒烤醬醃製後快速煎熟,再搭配芝麻菜蘋果沙拉同步完成。做法簡單、時間約30分鐘,很適合忙碌的工作日快速上桌。 牛肉與醬料比例約5比2,醃20分鐘即可,不必再加太多醬以免過鹹。下鍋時要一片片快煎,每面變色就翻面,才能保持鮮嫩並避免焦化沾鍋。 沙拉以已瀝乾的芝麻菜搭配青蘋果,醬汁用蘋果醋、橄欖油、蜂蜜、鹽、黑胡椒和青芥末調製,拌勻後可撒烤松子,能增加酸甜層次並平衡芝麻菜苦味。精華 FAQ
