🎙️加拿大山火濃煙再襲紐約「長時間暴露如同長期吸菸」
受加拿大山火影響，濃煙近日再度飄散至紐約市及周邊地區，多地發布空氣品質健康警報，不少居民反映聞到明顯焦味，並出現眼睛刺痛、喉嚨乾癢及咳嗽等不適症狀。亞美醫師協會會員、內科醫生伍啟揚（Timothy Eng）表示，山火濃煙中的細懸浮微粒（PM2.5）可深入肺部，甚至進入血液循環，其影響機制與長期吸菸相似，若長時間暴露，可能增加呼吸道疾病及心血管疾病風險。
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伍啟揚指出，聞到煙味並不代表一定會立即危害健康，實際風險仍取決於暴露時間、空氣污染程度、個人健康狀況及是否做好防護；然而，細懸浮微粒是山火濃煙中最值得關注的污染物，長期或大量吸入可能增加呼吸道疾病、心肌梗塞、中風及心律不整等心血管疾病風險。
他提醒，長者、兒童、孕婦，以及患有哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）、心臟病等慢性疾病者均屬高風險族群，空氣品質不佳時應盡量留在室內、減少戶外活動，並按醫囑用藥，切勿自行調整藥量；他補充，若必須外出，建議佩戴N95口罩，返家後更換衣物、洗臉及洗澡，以減少污染物持續附著。
此外，伍啟揚表示，若健康民眾若只是短時間外出，一般風險相對較低，但仍應避免跑步、快走、騎自行車等戶外劇烈運動，以免增加污染物吸入量；若出現嚴重呼吸困難、持續胸痛或劇烈胸悶等症狀，應立即撥打911或前往急診。
亞美醫協慈善基金會（CAIPA Foundation, Inc.）執行總監黃雪莉提醒民眾密切關注 Notify NYC、紐約市空氣品質監測平台（AirNow）及紐約州衛生廳（New York State Department of Health）發布的最新資訊，留意空氣品質指數（AQI），並依空氣品質狀況適時調整戶外活動安排，共同做好防護，守護自己與家人的健康。
民眾可查詢以下官方資訊，掌握最新空氣品質及健康防護建議：Notify NYC AirNow（美國官方空氣品質查詢）：https://www.airnow.gov/；紐約州衛生廳山火濃煙健康資訊：https://www.health.ny.gov/environmental/outdoors/air/smoke_from_fire.htm。
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最需要注意空氣品質警報與AQI變化，因為濃煙中的PM2.5可能刺激眼鼻喉並加重呼吸與心血管負擔，外出前應先確認官方資訊再決定行程。 因為PM2.5能深入肺部，部分甚至進入血液循環，持續吸入會增加呼吸道疾病、心肌梗塞、中風與心律不整等風險，影響機制與吸菸相似。 長者、兒童、孕婦及患有哮喘、COPD、心臟病者屬高風險族群，應盡量待在室內、減少劇烈運動，必要外出時佩戴N95，返家後盡快更衣洗臉洗澡。精華 FAQ
