微涼秋日出遊 紐約客上州小旅行 登山、賞楓、採果

當微涼的秋風吹過紐約上州，山林換上金紅色的外衣，空氣中瀰漫著清新與果香，這是一年中最適合出遊的季節之一。既能在山野之間感受自然壯闊，也能在果園中親手採摘當季的甜美收穫。對許多紐約客而言，一趟上州的秋日小旅行，往往意味著滿滿的季節儀式感，可以登山健行、賞楓拍照、摘蘋果、買南瓜。

●檸檬一線天 刺激攀岩

位於紐約上州的檸檬一線天(Lemon Squeeze Trail)以驚險刺激的攀岩體驗與如畫的自然風光而聞名，是許多戶外愛好者心目中的經典路線。這裡不僅有著名的「一線天」攀爬體驗，也能欣賞到莫霍克山(Mohonk)湖畔與古堡的夢幻景致。整段路線從停車場出發，全程約五小時，適合喜歡挑戰又熱愛自然的遊客前來探索。

路線前半段地勢平緩、林木茂密，空氣清新宜人，非常適合熱身與慢行拍照。不過山中天氣變化多端，途中還曾飄起小雨，建議登山者隨身攜帶輕薄防水外套，以防突發情況。

進入攀爬路段後，地形變得陡峭，需要手腳並用穿越大塊岩石與樹叢，刺激感十足。為了避免刮傷，建議穿著長袖長褲，並留意沿途的紅色標識，以免走錯路線。由於山中訊號不穩定，許多經驗豐富的登山者會提前在AllTrails下載離線地圖，以確保安全。

整條路線中最令人難忘的部分，是「一線天」狹縫。石縫僅容一人通過，內部潮濕陰涼，必須踩著岩石小心攀爬。登山者普遍建議穿著防滑登山鞋，以確保穩定。穿越狹縫後，眼前景色豁然開朗，遼闊的山景與秋日的楓葉交織成一幅令人屏息的美景。

在返回途中，步道會經過莫霍克山莊(Mohonk Mountain House)。這座宛如童話古堡的建築靜靜佇立在湖畔，周邊花園錯落有致。這裡不僅是休息補給的好地方，也設有洗手間與接水點，方便補充體力。湖邊設有小亭子和划船區，是拍照與放鬆的熱門地點。最後一段是較為平緩的林間小路，輕鬆返回起點。

想要輕鬆又盡興地完成這條線路，建議事先做好裝備準備，譬如防滑登山鞋、長袖長褲、輕便小背包、足夠的水與一件防水外套，都是不可或缺的登山夥伴。該線路門票為每人15元。地址為10 Pine Rd, New Paltz, NY 12561。

●菲什基爾農場 採摘水果

除了賞楓與登山，秋天的紐約上州還有採摘當季水果的另一項經典出遊活動，現在正值多數蘋果品種的收穫季節，南瓜也作為秋季象徵，開始出現在城市與鄉村的每一個角落，無論是作為萬聖節裝飾還是料理調味，都讓秋意變得更濃厚。

紐約上州擁有許多適合採果的農場，其中菲什基爾(Fishkill Farms)是最受歡迎的選擇之一。從紐約市開車前往僅需約一個半小時車程，交通便利。這裡種植的蘋果種類豐富，超市中常見的品種幾乎都能在果園中找到，而且果樹上的蘋果新鮮飽滿，嘎拉蘋果尤其受到青睞，香甜多汁、口感脆爽，是當季代表品種之一。

遊客可以提前在官網購買採果袋並預約時間，每組遊客只需一個採果袋便足夠，一袋能裝下相當可觀的收成。採摘的過程輕鬆愉快，許多人一邊品嚐新鮮蘋果，一邊拍照打卡，享受田園漫步的閒適時光。

除了蘋果，農場也販售大南瓜，橙黃飽滿的南瓜不僅適合萬聖節與秋季布置，也能用於烘焙與湯品料理，為家中的秋日餐桌增添暖意。

菲什基爾農場的採果活動在每年秋季特別熱門，尤其10月周末人潮眾多，建議提早預約，地址為9 Fishkill Farm Rd, Hopewell Junction, NY 12533。