健康出狀況 吃播「大胃王」頓悟：網友就想讓我吃死

吃播博主們藉著消耗自己的身體，用健康換取利益，大口吞嚥著食物，同時也被流量和欲望吞噬，覺得這筆「買賣」還是很划算的。法律和社群平台要做的就是，讓這筆「買賣」不划算。

近年中國社群平台不斷冒出各種吃播博主，吃播視頻似正進入了一個死循環：愈能吃愈火，愈火，就會有更多人想看、吃得更多。於是，盡管健康早已堪慮，吃播博主們依然在身體極限的邊緣試探，但更大的問題是，他們停不下來。因為不吃，就沒有彈幕和打賞。吃播「大胃王」良子近來就發現「我是為粉絲長的肉」，頓悟「他們（網友）就想讓我吃死」，在面臨身體遭受的煎熬和網暴之後，即使人氣下降，他也要「轉型」減重。

★高164公分 最重時380斤

據新京報報導，良子是吃播博主這個群體中的「佼佼者」。作為互聯網上擁有350萬粉絲量的博主，良子以真吃、能吃、食量巨大聞名，曾一頓飯吃下16包泡麵，或者是120個鍋貼。一次次把常人不可能吃完的食物塞進嘴裡，相應的代價，就是體重肉眼可見的增長，1.64米的身高，最重時達到380斤(約190公斤)。

良子用筷子夾起一大塊食物，閉著眼睛大口塞進嘴裡，囫圇吞下，露出享受、沉醉的表情。吃得盡興時，汗珠從額頭上冒出來往下流到眼睛裡，良子沒空用紙巾擦掉，用力甩一下頭，接著吃，吃完趕緊喝幾大口碳酸飲料，「啊——」那是碳酸飲料衝擊味蕾後，情不自禁發出舒爽的聲音，然後他滿意地點點頭，看起來相當過癮。直播間裡，良子剛吃完一頓碳水食物，有人說，「這就算了？」還有人催促，「趕緊吃、快點吃」，「再吃點啊良子」。

良子把放直播設備的桌子推遠，站起來，露出碩大的肚子。良子隨著音樂胡亂地擺動胳膊，再把肚子往前拱。這是良子獨創的「胃袋舞」。因為太胖，動作顯得有些怪異。15秒左右，良子已累得上氣不接下氣，兩隻手捂住胸口，皺著眉頭，眼睛瞇成一條縫，往後一仰，倒在床上。再坐起來時，他對著鏡頭大口喘氣，用力地咳嗽著，「我的心裡直撲騰，跳這麼兩下已經出汗了」。他露出痛苦的表情，五官皺成一團。

「體重350多斤，胃袋就有150多斤」，良子把肚子叫作「胃袋」，當坐下的時候，突出的肚子快要和膝蓋齊平。臉上的肉把眼睛擠得很細，整張臉像是被吹起來的氣球，又大又圓。良子說，除了走路覺得累，他之前沒覺得自己胖，但當他看到網友拍的視頻才意識到，「我咋這麼胖了？」

良子是誤打誤撞成為吃播博主的，他原名李占良，來自河北任丘。2017年7月入駐短視頻平台時，還是一個穿著花褲子喊麥唱歌的土味博主。那時良子只是一個略為發福的中年男人。有一段時間，徒步旅遊成為短視頻平台的一股風潮，良子也加入到其中，推著藍色手推車，從家鄉任丘出發一路南下。在路上，良子把徒步時用簡易廚具吃飯的視頻發布後發現，相比較徒步本身，觀眾更喜歡看吃飯。甚至有人在直播時評論，「你就光拍吃飯就行」。

嗅到一絲風口，良子開始從徒步博主轉型成為吃播博主。良子的視頻風格簡單，鏡頭對準桌子上的食物，大口大口吃，有時會豎起大拇指，說一句「味真足」。也因此，良子被稱為「味真族族長」。那是食量失控的開始，良子一次次把常人不可能吃完的食物塞進嘴裡。直播間的人數也像食量一樣，水漲船高。

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為粉絲長肉 吞噬健康

長時間的暴飲暴食，良子的體重從230斤持續飆升，最胖時達到380斤。因為肚子太大，大碼上衣都遮不住，衣服下要露出一大截肚子。在一段視頻中，女兒用稚嫩的聲音說，「爸爸你肚子真大呀！」良子說，「爸爸沒有肚子，這是胃袋」。從此，觀眾都叫良子「大衛·戴」（大胃袋）。

「胃袋」成為一個熱梗，也成為良子的標籤。做吃播時，食物差不多都塞進肚裡，然後站起來「展示胃袋」，「老鐵們，我的胃袋撐起來了，給你看看」，側身站著喊「123」，用手掂著肚子底部，「搬胃袋老費勁了」。這個可以用「壯觀」來形容的肚子，成為大家圍觀的樂趣。良子也把肥大的肚子作為看點，直播時，如果有人想看肚子，良子說，要再刷個禮物才行。

因為胖，坐飛機安全帶繫不上，需要空姐拿來加長安全帶。今年6月底，良子遭遇車禍，去醫院照CT檢查，醫師說，放射線照不透脂肪。

「胃袋」懸掛在良子的身體上，吞噬著健康機能，也帶來熱度和流量。在三個視頻平台，良子的粉絲加起來接近350萬。某視頻平台的博主製作「解析大胃袋良子這一塊」系列視頻，截至8月14日，累計有超過6027萬的播放量。

「看他不就圖一樂嗎？」有人說，關注良子就是因為他驚人的肚子，「沒有大胃袋的話可能就不看了」，粉絲們抱著獵奇心理圍觀，「只有有意思和抽象的東西才有人看，太平常的誰會看？」看著良子愈吃愈多，愈吃愈胖，覺得「很爽」。一些人似乎只為求個心理安慰，「人嘛，總喜歡看點不如自己的」。

7月底，良子在一次直播時聲淚俱下地說，「我是怎麼胖的，不就是為了粉絲嗎？我是為粉絲長的肉」。但圍觀者似乎並不買帳，有人認為，良子是為了食欲和流量去吃，「那麼多人勸他少吃，他不聽」。良子也清楚，很多人其實並不是真的喜歡自己，「他們就想讓我吃死」。

★頻遭網暴 決心瘦下來

但是，身體似乎已經承受不起肥胖的「代價」。因為長期喝碳酸飲料和過量咀嚼，良子的牙齒脫落了七、八顆。一張嘴，能明顯看到四顆下切牙缺失。夏天，一動就一身汗，走幾步就累，腳腕就疼。因為肚子重量太大，良子站立、走路時都不由自主地往前傾，需要把身體後仰才能保持平衡。沒辦法彎腰，連鞋帶都沒法繫，上下車、睡覺翻身都不方便。左側膝蓋總疼，睡覺也會突然醒過來，感覺喘不上來氣。

身體遭受著怎樣的煎熬，只有良子自己知道，他說，自己「想明白了」，「不能再這樣吃下去了」。現在如果粉絲一直催吃，他會故意表現得撐到想吐。8月15日，良子在健身房秤重360斤，相較最胖時，已經瘦下去20斤。

減肥的一部分原因是頻頻遭受網暴，「有人說我惡心，說我除了吃啥也不會幹，我要瘦給黑粉看，『打』他們的臉」。良子記得，當初跟前妻離婚時，前妻父親評價他，「你這輩子也就這樣了」。良子知道很多人看不起自己，所以堅持要瘦下來，給自己爭口氣。他說，自己還有個願望：等瘦下來，找個女人結婚。

●獵奇異食挑戰 官媒：吃播醜態該叫停了

瘦下來的代價，是人氣的下降。報導指出，肉眼可見的是，良子以前吃播一晚上會收到很多禮物，現在收不到幾個。 

北京友誼醫院減重與代謝外科主任醫師張鵬表示，良子屬於重度肥胖，以良子1.64米的身高，通常體重應該不超過130斤，但良子的身材相當於承載著三個人的體重。這種程度的肥胖，已經讓身體在「崩潰」的臨界邊緣，大概率會出現睡眠呼吸暫停、甲狀腺功能減退、胃食管反流、壓力性尿失禁、骨關節病、痛風、高血壓、糖尿病等疾病。另外，顱內高壓會造成頭疼，腦垂體瘤發生率會比較高，還有心臟肥大、肺功能受限引發哮喘等症狀。

張鵬說，對良子的體重基數而言，少吃會讓身體進入一個低代謝狀態，可能短期內能減幾斤，但是身體會有慣性，一旦恢復飲食，體重會立刻反彈，甚至更胖。

更多的吃播博主，依然停不下來。據法治日報報導，2020年8月，央視首次點名批評「大胃王吃播」問題，隨後國家網信辦開展專項整治，1個月內封禁1.36萬個違規帳號。2024年11月，中央辦公廳、國務院辦公廳印發的「糧食節約和反食品浪費行動方案」明確提出，「嚴禁製作、發布、傳播宣揚暴飲暴食等浪費食物行為的節目或音視頻信息」。

但「大胃王」一類的吃播被限制後，吃播內容變得不局限於飯量，食物的種類也是愈來愈獵奇、怪異。有博主抱著整個馬頭啃，有的博主把一大盆肥肉片塞進嘴裡，還有博主吃冰糖老鼠乾、鴕鳥屁股蛋撻等食物。而這類的吃播視頻，流量卻非常好，點讚量經常破10萬。

還有吃辣挑戰、異食挑戰，有博主用「變態辣」的麻辣燙配火雞麵和爆辣辣條，整個人都被汗水浸濕，嘴巴腫起三倍大，口水直流。這類視頻的點讚量都超過10萬，有的甚至超過100萬。

2025年7月，新華社發文「『吃播』醜態，該叫停了！」文中稱，由於多方面原因，極端吃播現象屢禁不絕。一些主播想盡辦法鑽管理的空子，逃避整治。平台白天審核較嚴，改到深夜直播；平台對極端吃播有要求，就在吃播視頻裡標注「非一人食用」。整治後，視頻平台有提示「珍惜糧食，拒絕浪費」等字樣，但同樣有「吃播挑戰」、「吃播美食過癮」、「挑戰吃播流量密碼」等關鍵字，許多博主爭相接龍，互相攀比誰更能吃辣、吃得更奇葩。

為何這類吃播仍能成為流量密碼？吉林大學法學院助理研究員朱笑延認為，平台的算法和推薦池，不可避免會推薦大眾比較感興趣的獵奇內容，這些內容滿足用戶的好奇心和窺探欲，具有極高的用戶黏性和信息傳播黏性。平台對獵奇吃播博主的懲戒沒有足夠的威懾效果，所以導致這類博主屢禁不止。平台應該對其帶來的流量、帶貨利益「痛下殺手」，並真正在算法的推薦機制中做實質性的調整，而不是規避自身責任。

朱笑延提到，吃播屬於合法但不道德的不良信息，所以平台在治理時會陷入治理依據或規範欠缺的境地，還可能因為管這類內容導致用戶群體的流失，流量蛋糕減少。對於不良信息，國家層面需要出台上位法，明確平台管哪些不良信息、以何種方式監管不良信息，才會更有針對性。