從佛蒙特州到京都 全球7處適合空巢族賞秋勝地

對許多兒女離家上大學的空巢族而言，家庭氣氛從喧鬧轉為出奇安靜，需經過一段情感適應期；儘管這種轉變可能令人不知所措，卻也蘊涵重新發現自我的契機。調查顯示，越來越多空巢族正透過旅行擁抱人生新階段，藉此重建連結與充電，並構思人生下一階段。根據最新調查，67%的空巢族表示子女離家後旅行次數增加。

雅虎（Yahoo）新聞網站報導，當秋葉漸染上繽紛色彩，正是享受旅遊的絕佳時機；無論想短暫脫離日常以緩解過渡期，或規畫海外壯遊，以下是7個值得推薦的旅程。

1. 漫步佛蒙特州伯靈頓（Burlington）

當秋色為佛蒙特州大地披上絢麗彩衣，伯靈頓儼然成為賞秋葉的首選勝地。街道兩旁渲染的緋紅與金黃，為悠閒漫步映襯絕美背景。尚普蘭湖（Lake Champlain）岸景致寧靜，尤其日落時分，天空映照在如鏡的湖面上。除自然風光外，伯靈頓的藝術與手工藝品更添魅力。

必體驗項目當屬搭船暢遊尚普蘭湖，乘傳統木製單桅帆船享受兩小時巡航，從獨特視角飽覽城市濱水風光與周遭秋色。航程結束後，不妨前往市中心享用農場直送餐點，季節限定料理盡顯該州豐饒風味。

2. 佛羅里達州長船礁（Longboat Key）的悠閒時光

長船礁是空巢族尋覓寧靜避世之所的理想選擇，這座美國灣沿岸的靜謐島嶼，鬆軟細沙海灘可漫步或放空，寧靜的氣氛讓人輕易享受當下。

探索島嶼自然之美，可從薩拉索塔（Sarasota）灣划獨木舟到海鮮餐廳品嚐現撈美味。長船礁將悠閒風情與低調奢華完美融合，若想探索更多，可前往鄰近的薩拉索塔體驗文化之旅，或在當地高爾夫球場欣賞日落美景。

3. 義大利托斯卡尼（Tuscany）與普利亞（Puglia）雙城之旅

托斯卡尼與普利亞堪稱兩星期義大利浪漫之旅的精華。前者連綿起伏的丘陵與中世紀村落，是靜謐休憩的絕佳場所；後者則以白牆村莊與海岸風光展現獨特魅力。

托斯卡尼的秋季收穫季為旅程增添特殊韻味，可在家族經營的酒莊品嚐美酒，了解釀造工藝，並品嚐新鮮採摘葡萄。參觀完佛羅倫斯的博物館或探索西恩納（Siena）的中世紀建築後，不妨在托斯卡尼享受燭光晚餐與季節特產烤栗子、松露風味料理。

普利亞較為寧靜清幽，卻同樣令人神往。想像在亞得里亞海（Adriatic）日落時分享用海鮮盛宴，漫步奧斯圖尼（Ostuni）的白色街道，或探訪阿爾貝羅貝洛（Alberobello）的傳統石砌圓錐屋頂建築，兩處皆被聯合國教科文組織列為世界遺產。

4. 品味葡萄牙波多（Porto）美酒與風情

波多是歷史、文化與美酒最美妙交融的城市。這座坐落杜羅（Douro）河畔的城市，不僅擁有鵝卵石街道、地標性橋樑與繽紛建築，更以葡萄酒文化獨樹一幟，尤其是有數世紀歷史的波特酒（port wine）。

秋季是造訪的黃金時節，氣候宜人且景緻優美；探訪歷史悠久的酒窖，品嚐頂級波特酒的醇厚韻味。從風景如畫的里貝拉（Ribeira）區到環繞波多的丘陵，當葡萄園轉為深紅與金黃時尤為壯麗。

波多也是美食愛好者的天堂，新鮮海鮮、鹽漬鱈魚（bacalhau）及蛋撻等糕點，既能沉醉於世界級的美食美酒，又能盡享絕美風光。

5. 土克斯與開科斯（Turks and Caicos）群島的靜謐時光

英屬土克斯與開科斯群島擁有最原始的純淨海灘，堪稱秋日陽光假期的理想去處。這座加勒比天堂以澄澈如水晶的海水與細如粉末的沙灘聞名，融合奢華與悠閒體驗。無論是在世界聞名的Grace灣海灘悠閒躺臥、於全球第三大堡礁浮潛，或探索原始小島，土克斯和開科斯群島皆能讓人恢復滿滿活力。

遊客可整日沐浴陽光，或參與獨木舟與立式划槳等活動。休憩時，不妨前往當地餐廳享用每日現撈的海鮮盛宴。

6. 探索日本京都文化之旅

日本京都堪稱文化寶庫，擁有逾千座寺廟、神社與傳統茶屋，處處浸潤著歷史底蘊。秋天的京都更是迷人，庭園與寺廟披上絢爛的紅、橙、金三色。漫步祇園街區，或邂逅藝伎身影；造訪金閣寺，金閣倒映湖中秋色，絢爛奪目。

漫步嵐山竹林，或在保津川泛舟，皆是悠然之選。京都的美食同樣令人驚豔，懷石料理與抹茶甜點皆與古城歷史相輝映。

7. 墨西哥洛斯卡沃斯（Los Cabos）奢華海灘假期

這座位於下加利福尼亞半島尖端的度假勝地，以陽光沙灘、清澈海水與頂級度假村聞名。豐富多元的體驗，使洛斯卡沃斯成為空巢族放鬆身心的理想目的地，同時仍能享受充滿活力的各種體驗。

清晨沿著Medano海灘漫步迎接日出，午後則可在世界級水療中心享受放鬆時光；若想探險，不妨參加季節性賞鯨之旅，或在讓Cabo知名的水域體驗海釣活動。