太陽眼鏡好不好 現場拿起來這樣測試就知道

洛杉磯ABC 7電視台報導，炎熱夏季來臨，民眾最好重新檢視太陽眼鏡的安全性。專家表示，眼睛如皮膚一樣容易曬傷，輕忽恐導致「光照性角膜炎」（photokeratitis）等，選購太陽眼鏡要確認鏡片有「100% UV防護」或「UV 400」標示。此外，最好從小培養佩戴太陽眼鏡習慣，且依不同環境、活動，選擇適合的類型。

專家指出，價格與鏡片顏色並非選擇太陽眼鏡重要因素。若待在陽光強烈的環境下眼睛開始不舒服，很可能不是所以為的那樣。「不少人第一句話是：我覺得眼睛進沙子了；」伍德利驗光所（Woodley Optometry）醫師阿瑪迪安（Talin Amadian）說，感覺像沙子是因光照性角膜炎，當陽光造成角膜出現乾燥發癢的斑點時，會產生這種現象，「有時會痛到眼睛睜不開，就像眼睛曬傷」。

她說，此情況需用處方藥眼藥水治療，但也可透過佩戴符合標準的太陽眼鏡預防，「鏡架愈有包覆性，遮蓋效果愈好」。除選擇有標示「100% UV防護」或「UV 400」，鏡片只要確認有紫外線防護即可，顏色深淺可依個人喜好。

她提醒，不要使用低品質鏡片冒著損傷勢力的危險。民眾可做個簡單的測試：找個有直線的物體，拿著太陽眼鏡遮住一隻眼睛，「若看到的那條線有任何變形，就表示鏡片變形造成視覺扭曲，就不該佩戴。」至於偏光鏡片是否提供額外保護？阿瑪迪安說，「它不是額外保護，但能提高舒適度」。

就像皮膚一樣，眼睛也可能因長期曝曬紫外線長出像小肉芽等物體，其他風險還包括白內障與黃斑部病變，因此，從小教育孩子養成良好眼部防護是很重要的。阿瑪迪安說，「就像你有不同場合穿的鞋子，也應擁有不同用途的太陽眼鏡，運動時可選擇包覆式款，外出活動則可選擇大鏡框款」，「最重要的是要有100%紫外線防護」。