應對仇恨犯罪 皇后區居民學防身術

亞美凝聚聯盟(AAC)、松柏之家社區服務中心與紐約市預防仇恨犯罪辦公室日前在皇后區亞美凝聚聯盟中心聯合舉辦「護己護人—社區安全講座」，吸引逾40位居民參加。活動邀請武術教練郭威賢現場示範防身技巧，並講解如何辨識仇恨犯罪、在危險情境中自保與協助他人。

郭威賢示範多項實用防護動作，包括保持距離、脫身與反制等技巧。例如遭推擠時可雙手前伸示意停止，被拉扯時可透過揮手閃避爭取空間，並強調「覺察、界線、反擊、緩和（ABCD）」四步口訣的重要性。

他指出，安全不僅來自防身，更源於社區間的連結與理解。「當我們保持覺察、明確表達界線並嘗試理解他人，恐懼就能轉化為信任，使社區更有力量。」郭威賢說。

此外，主辦單位也介紹旁觀者可採取的「SAFER」（支援、通知、轉移注意、蒐證、評估風險）協助口訣，提醒民眾在確保自身安全前提下，以非對抗方式介入、協助受害者。