華康會癌症篩查講座 戒菸、早檢最關鍵

由華人健康協會(華康會)攜手亞美醫師協會(CAIPA)和眾康醫療中心共同舉辦的「癌症篩查及預防」講座，25日在華康會班森賀中心舉行。該講座向居民普及癌症篩檢與預防的知識，並鼓勵民眾通過不吸菸、健康飲食、規律運動等健康生活方式預防癌症。

這次講座的主講嘉賓為內科醫生謝媛麗，她也是亞美醫師協會董事會成員。謝媛麗說，癌症篩檢是指在沒有症狀的情況下，提前檢查身體有沒有癌症或癌前病變，女性需要做子宮頸癌和乳腺癌的篩檢，男性則需要做前列腺癌篩檢，年齡45至75歲的人建議篩查大腸癌，有吸菸史的人建議篩查肺癌。

謝媛麗強調，吸菸是至少16種癌症的已知致病因素，數據顯示，吸菸會使肺癌風險增加20倍至30倍、喉癌風險增加10倍至15倍、膀胱癌風險為兩至四倍，胰腺風險增加兩倍以上，子宮頸癌風險增加1.5倍至兩倍。戒菸的好處也顯而易見，戒菸五年後口腔癌、食道癌的風險明顯下降；戒菸10年後，肺癌風險可下降至吸菸者的一半，戒菸還能改善血壓、減少心臟病、中風和肺病的發作，無論吸菸多久，戒菸永遠不嫌晚。

她也提到，華人乙肝患者的比例很高，每10名至12名華人中就有一位，而乙肝容易導致肝癌，任何有乙肝史的病人一定要留意患肝癌的風險。此外飲食不規律、經常吃過夜飯菜和外賣容易使腸胃過度負荷，進而導致胃癌，最後家族史、吸菸以及過度勞累等都是引發癌症的誘因。

年輕人可以通過勤篩查及早發現癌症，對於中老年病人，如果體重在短時間內下降五5磅以上屬於異常，就要與醫生聯繫。她建議民眾和醫生談談目前的健康狀況和家族史，查看自己是否已經太久未篩檢，並養成不吸菸、健康飲食、規律運動的健康生活方式。

她也呼籲民眾不要害怕篩檢，絕大多數篩檢都是快速、簡單和安全的，而且大部分包含在健保或醫療保險計畫中。