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智慧手表救了我

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我住在加州托倫斯市(Torrance, California ),與退休老友們不時相聚一堂,分享旅遊經歷或是保健資料,其中也不乏臥病住院的經驗。日行萬步是老劉保持健康的方法,大家問他如何記錄步行長短,答案是智慧手表有顯示距離的功能;為了保持健康步行,他也勸大家去買智慧手表。

我第一個響應,買了一支與他同樣品牌的智慧手表,開始練身體走路。這個手表上有一個「行人」的標誌,按下後就會開始計算行走時間和距離。其他的功能還有:提醒使用者不要一直坐在椅子上,應該起來走動、練習深呼吸一分鐘等。

最有趣的是,如果當天偷懶,手表會叮咚一響提醒我;如果今天走得比昨天遠,它還會恭喜我破了自己的紀錄。與其說這個手表是隨身護士,還不如說是我的健身教練。唯一的缺點就是每兩天就要充一次電,不勝其煩,所以我沒有每天戴它。當然,不隨身的手表也無法與我溝通。

有一天,我在看電視時睡著了,戴上的手表叮咚一響把我吵醒,我沒理會,以為又要催我站起來走走。可是每隔幾分鐘手表又響,這回得到的是警告我的心跳高達每分鐘一百二十次。我對血壓的高低有足夠理解,但是對正常的心跳數字毫無概念,上網一查,成人的心跳應該在每分鐘六十到一百次之間,我的心跳顯然過快。在太太的催促之下,我到了醫院急診門診,醫生知道我心臟開過刀也有裝支架,在替我做過心電圖之後,馬上要我去急診室,並告知心跳太快很可能會造成中風或是更嚴重的問題。

我的小妹在二○一三年由於中風造成腦溢血過世,家兄在二十多年前的中風使他左邊肢體不聽使喚。就家族病史來看,中風對我這個有心臟病前科的病人造成的險境不容忽視。

急診室醫生馬上要我住院,先打了一劑利尿針,半個小時後我尿了大半桶,心跳也降了些下來,然後照X光、驗血,整晚再用點滴注射降低心跳的藥物。到了第二天早上,我的心跳降到每分鐘一百次左右,醫生告知我已脫離險境,可以回家,一星期後再做複診。

我把這次得救的經驗告知親朋好友,也包括那些退休老友們,勸告大家不可掉以輕心。由於心跳快速沒有讓我出現明顯的身體不適,如果沒有這個智慧手表,我不會察覺心跳異常。老劉開玩笑問我,如果這個手表的商家要我做代言人我是否願意?我毫不猶豫地說:「義不容辭而且免費」。

中風 退休 加州

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