「佛系教授」陽明交大教授涉砍殺連襟 醫:長期壓抑情緒恐成隱形危機
國立陽明交大電機工程系43歲林姓教授,14日下午持刀砍殺48歲的紀姓妹夫,紀男傷重不治。據了解,林男在校被稱為「佛系教授」,突然砍人引發校園譁然。專家表示,高IQ不一定等於高EQ,若長期過度壓抑情緒,一旦情緒失控,確實會增加傷人或自傷的風險。
持刀砍殺紀姓妹夫的林姓教授,於校園的評價高,據悉,他平時於校園內待人和善,是給分超甜的「佛系教授」,且對於學生的需求幾乎有求必應,先前還獲得學院優良教學獎,如今持刀殺人,令學生們難以置信。
衛福部桃園醫院精神部主任蘇柏文說,無論高智商或是高學歷,若平時都習慣把委屈往肚裡吞,即使遇到令人憤怒或難過的事情,也總是以「沒關係啦」、「忍一忍就過了」帶過,外表看似情緒穩定,但其實內心已長期累積不舒服。
蘇柏文說,從臨床觀察,這類長期過度壓抑情緒、不習慣表達悲傷或憤怒的人,若持續隱忍、缺乏適當宣洩管道,一旦情緒壓力衝破臨界點,極可能產生激烈反應,大幅提高傷害自己或他人的風險。
蘇柏文說,一般人可以從一個簡單原則觀察,若是多數人都會感到委屈、生氣或難過的事情,當事人卻始終沒有任何情緒反應,又或是不斷說「沒關係」、「就這樣」,甚至連抱怨都沒有,就值得多一分留意,可能代表對方長期壓抑情緒,不習慣表達內在感受。
蘇柏文建議,若觀察到友人出現情緒壓抑的情況,不要直接告訴對方「該怎麼做」,以免造成壓力,而是可以分享自己的感受,如「如果是我遇到這件事,我應該會很生氣、很難過」,讓對方知道悲傷、憤怒等情緒都是正常且被允許的,也提供一個安全的表達空間。
若對方仍不願向親友傾訴,蘇柏文建議,可鼓勵尋求心理師或精神科醫師協助,透過專業諮商與對話,協助將內心話說出來,視每個人的情況給予不同協助,避免憋久真的出大事。